Het fenomeen dat haren op uw arm overeind staan, wordt pilo-erectie genoemd. Het treedt op wanneer de kleine spiertjes aan de basis van elk haarzakje samentrekken, waardoor het haar rechtop gaat staan. Dit is meestal een reactie op koude temperaturen, angst of opwinding.

Als u het koud heeft, leidt uw lichaam de bloedstroom weg van uw ledematen naar uw kern in een poging warmte vast te houden. Hierdoor kan de huid van uw armen koud worden en kippenvel ontstaan. Kippenvel wordt veroorzaakt door pilo-erectie, waarbij een luchtlaag dichtbij het huidoppervlak wordt vastgehouden en voor enige isolatie zorgt.

Angst en opwinding kunnen ook een pilo-erectie veroorzaken, zelfs als u het niet koud heeft. Dit komt omdat deze emoties de afgifte van adrenaline veroorzaken, wat het sympathische zenuwstelsel kan stimuleren, dat verantwoordelijk is voor het beheersen van de pilo-erectie.

Pilo-erectie is een normale en onschadelijke reactie op bepaalde omgevings- en emotionele stimuli. Het is geen reden tot bezorgdheid tenzij het gepaard gaat met andere symptomen, zoals koorts of pijn.