Prenatale vitamines zijn ontworpen om de voedingsbehoeften van zwangere vrouwen te ondersteunen. Ze bevatten doorgaans een combinatie van vitamines en mineralen, waaronder ijzer, calcium, vitamine D en foliumzuur. Hoewel prenatale vitamines gunstig kunnen zijn voor zwangere vrouwen, zijn ze misschien niet de beste keuze voor personen die niet zwanger zijn.

Broze nagels en haar kunnen door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder genetica, veroudering, tekorten aan voedingsstoffen en bepaalde medische aandoeningen. Hoewel het nemen van prenatale vitamines kan helpen om bepaalde tekorten aan voedingsstoffen aan te pakken, zijn ze misschien niet de meest effectieve oplossing voor broze nagels en haar.

Als u last heeft van broze nagels en haar, kunt u het beste een arts of dermatoloog raadplegen om de onderliggende oorzaak vast te stellen en passende behandelaanbevelingen te krijgen. Zij kunnen u specifieke vitamines of supplementen voorstellen die beter geschikt zijn voor uw individuele behoeften en die de conditie van uw nagels en haar kunnen helpen verbeteren.