De haardikte wordt bepaald door genetica, hormonen en omgevingsfactoren.

Genetica:

Genetica speelt een belangrijke rol bij het bepalen van de dikte van iemands haar. Bepaalde genen zijn verantwoordelijk voor de productie van eiwitten waaruit de haarschacht bestaat, zoals keratine. Variaties in deze genen kunnen leiden tot verschillen in haardikte.

Hormonen:

Hormonale veranderingen kunnen ook de haardikte beïnvloeden. Tijdens de puberteit leidt de toename van het testosteronniveau bij mannen bijvoorbeeld tot dikkere haargroei, terwijl vrouwen tijdens de zwangerschap dikker haar ervaren als gevolg van verhoogde oestrogeenniveaus. Omgekeerd kunnen hormonale onevenwichtigheden, zoals hypothyreoïdie, haaruitval veroorzaken.

Omgevingsfactoren:

Verschillende omgevingsfactoren kunnen de haardikte beïnvloeden:

- Dieet:Een goed uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan essentiële voedingsstoffen, waaronder vitamine A, C, E en biotine, is cruciaal voor een gezonde haargroei en -dikte. Een tekort aan deze voedingsstoffen kan leiden tot zwak en dun haar.

- Haarverzorgingspraktijken:Onjuiste haarverzorgingspraktijken, zoals styling met overmatige hitte, chemische behandelingen en strakke kapsels, kunnen het haar beschadigen, waardoor het dunner lijkt.

- Medische aandoeningen:Bepaalde medische aandoeningen, zoals alopecia areata, kunnen leiden tot haaruitval en dunner wordend haar. Auto-immuunziekten, schildklierproblemen en hoofdhuidinfecties kunnen ook de haardikte beïnvloeden.

- Medicijnen:Sommige medicijnen kunnen als bijwerking haaruitval of dunner wordend haar veroorzaken. Chemotherapie en bepaalde bloedverdunners kunnen dit effect bijvoorbeeld hebben.

- Veroudering:Naarmate mensen ouder worden, neemt de productie van haargroeibevorderende hormonen af, wat leidt tot dunner haar.