masseren oliën en conditioners in de hoofdhuid gedurende 5 minuten of meer kan een groot verschil maken. Masseren het haar zacht , cirkelvormige bewegingen helpen de wortels , die op zijn beurt helpt om haarzakjes versterken en groei te stimuleren . Andere voordelen zijn het verminderen van stress, het verhogen van de bloedstroom en doorbloeding van de hoofdhuid , en het verminderen van roos.
ESSENTIËLE Oliën
Integratie van het regelmatig gebruik van etherische oliën is essentieel voor het herstellen beschadigd haar . Jojoba olie vermindert roos en stimuleert de haargroei . Olijfolie geeft het haar een natuurlijke glans en glans. Kaneel olie stimuleert de haargroei in dunner gebieden van de hoofdhuid . Het bevordert ook de glans en helpt gespleten haarpunten te voorkomen . Vitamine E is essentieel voor hoofdhuid circulatie en helpt om de huid en nagels verbeteren ook . Kokosolie helpt het haar te vergieten process.Avocado en Aloë Vera olie verminderen worden ook gebruikt om te voorkomen dat gespleten haarpunten , en de olie van de hoofdhuid doordringen ook tot droog te voorkomen .
Populaire natuurlijke behandelingen omvatten eiwitten met honing en mayonaise conditioners .
Verlaag Chemische gebruik
Met alle middelen, het gebruik van chemische stoffen te verminderen . Niemand heeft ooit gezegd dat je niet kunt gezond haar omdat je chemische Ontspannend of kleur behandelingen te gebruiken . Enkel ben zeker om het gebruik van dergelijke chemische stoffen te verminderen . Ook moet men nooit gebruik van meer dan een tegelijk --- dus dames , als je een relaxer , sturen duidelijk van permanente kleuren ( en vice versa ) . Over verwerking beschadigt de haarzakjes , en steeg in verwerking dan langere tijd zal ook leiden tot het haar te werpen en split .
Minimaliseer Heat
gebruik van warmte om stijl het haar kan zeer schadelijk . Warmte mag alleen worden gebruikt om het haar te stylen sporadisch --- een keer per week of minder . Ook producten die het haar plaats te houden moet worden tot een minimum beperkt . Gels en sprays bedrijf kan soms verharden de haarfollikel en waardoor hij kan breken . Het verminderen van het gebruik van blow- drogers , strijkijzers , curling, krimpen , en golf ijzers zal ton schade aan uw haar te redden :
Andere Voorzorgsmaatregelen
Minimaliseer dragen weeft en stijlen die de haarfollikels ( strakke vlechten , paardenstaarten , en stijlen die zware hoeveelheden bedrijf spuitbus nodig ) beschadigen .
Slaap met een satijnen muts en satijnen kussen lakens . Deze helpen om het haar te beschermen tegen breken terwijl je inhalen op uw schoonheidsslaapje .
Deep airconditioning en hete olie behandelingen werken en zijn noodzakelijk om het repareren van beschadigd haar . Ze moeten ten minste eenmaal per week worden toegediend.
Ooit gehoord van het oude gezegde , " Gespleten haarpunten zijn beter dan geen einde . " Ondanks wat veel mensen denken , is dit zeker niet waar . Zorg ervoor dat u regelmatig trimmen doodlopende elke 6 tot 8 weken . Het haar zal sneller en gezonder groeien .
Indien nodig , zoek het raadplegen van een professionele kapper . Kijk voor stylisten en salons die zich richten op gezondheid haar in tegenstelling tot alleen styling .
Je bent wat je eet . Zorg ervoor dat voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen en mineralen te eten. Ten slotte , veel water drinken !
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win