Hair is gevormd uit eiwitten , dus inclusief kwaliteit delen van eiwit in uw dieet is een must . IJzerrijke , vitaminen A , B complex en E zijn bijzonder belangrijk voor follikelontwikkeling en haargroei , evenals de mineralen calcium , magnesium en biotine . Het eten van yoghurt , zal volle granen , vis, eieren , donkergroene groenten , noten en zaden ook helpen . (referentie: 1 )
Green Tea
Volgens de haaruitval Learning Center , haaruitval wordt meestal veroorzaakt door te veel van het mannelijke hormoon dihydrotestosteron ( DHT ) . Dit kan vertragen of stoppen haarfollikel groei en hoewel vaker voor bij mannen , bepaalde vrouwen ook hoge levels.The natuurlijke chemische stoffen in groene thee , genaamd catechinen , wordt gedacht dat testosteron blokkeren converteren naar DHT , waardoor hun effect afneemt . Drink 3-4 kopjes per dag , of neem een capsule .
Kruiden
Hairlossadvisor.com stelt dat kruiden intern genomen wordt gedacht dat de aanval van gemak kaalheid . De lijst bevat brandnetel , Saw Palmetto en pygeum , die alle remmen de vorming van DHT . Ginkgo biloba verhoogt de bloedtoevoer naar de hersenen , die voedingsstoffen levering aan haarfollikels kunnen verhogen . Alle kan worden genomen in capsule vorm .
Crèmes
Wrijven bepaalde natuurlijke producten in de hoofdhuid kan genezen en haargroei te stimuleren , suggereert hairlossadvisor.com . Deze stoffen zijn onder Aloë Vera , rozemarijn , tarwekiemen , henna , ui , saffloerolie en rode peper .
Homeopathie
Homeopathie behandelt het hele lichaam , niet alleen de symptomen . Volgens de Hpathy website , homeopaten zie haaruitval als een uiterlijk teken dat niet alles is goed binnen . De behandeling zal individu een tweede specifiek voor elke persoon , maar het doel is om de oorzaak, wat zal leiden tot een verslechtering van de symptomen , met inbegrip van kaalheid te genezen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win