Dikke teennagels, ook wel onychomycose genoemd, is een veel voorkomende aandoening waar veel oudere volwassenen last van hebben. Hoewel het lelijk kan zijn, is het meestal geen ernstig medisch probleem. Dikke teennagels kunnen echter soms pijn of ongemak veroorzaken, en ze kunnen ook een teken zijn van een onderliggende medische aandoening, zoals diabetes of een probleem met de bloedsomloop.

Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om dikke teennagels te behandelen en te voorkomen, waaronder:

* Pas een goede voethygiëne toe. Dit omvat het dagelijks wassen van uw voeten met water en zeep, het grondig drogen ervan en het kort knippen van uw nagels.

* Draag schoenen die goed passen. Schoenen die te strak of te los zitten, kunnen druk uitoefenen op uw teennagels en ervoor zorgen dat ze dik worden.

* Gebruik antischimmelmedicijnen. Vrij verkrijgbare antischimmelmedicijnen kunnen milde gevallen van onychomycose helpen behandelen. Als uw teennagels ernstig aangetast zijn, moet u mogelijk naar een arts gaan voor antischimmelmedicijnen op recept.

* Ontvang regelmatig medische zorg. Als u diabetes heeft of een andere medische aandoening waardoor u risico loopt op dikke teennagels, is het belangrijk om regelmatig medische zorg te krijgen. Uw arts kan uw toestand controleren en de beste behandelingskuur aanbevelen.

In sommige gevallen kunnen dikke teennagels een chirurgische behandeling vereisen. Dit is doorgaans alleen nodig als de teennagels ernstig zijn aangetast of als ze pijn of ongemak veroorzaken.

Als u zich zorgen maakt over dikke teennagels, neem dan contact op met uw arts. Zij kunnen u helpen bij het bepalen van de beste behandelingskuur en helpen voorkomen dat de aandoening verergert.

Hier zijn enkele aanvullende tips om dikke teennagels te voorkomen:

* Houd uw voeten droog en schoon.

* Vermijd blootsvoets lopen op openbare plaatsen.

* Draag schoenen die goed passen en goede ondersteuning bieden.

* Knip uw teennagels recht af en knip ze niet te kort.

* Als u diabetes heeft of een andere medische aandoening waardoor u risico loopt op dikke teennagels, overleg dan met uw arts over manieren om de aandoening te voorkomen.