Ontmoet uw nummer 1 een vijand. U bent misschien geneigd om je haar verlies schuld van dihydrotestosteron of DHT , en laat het daarbij . Immers , dat is de stof die instrueert haarzakjes om een pauze van kiemen te nemen - voor goed. U moet echter weten dat de echte schuldige is 5 - alpha - reductase ( 5 ar ) type II , het enzym dat vrijkomt door de haarzakjes als testosteron niveaus beginnen af te vallen . Zonder dit enzym , zou de omzetting van testosteron naar DHT niet plaats , en je haar zou blijven zitten .
Zorg ervoor dat er geen andere redenen zijn voor je haar verlies boven de leeftijd gerelateerde daling van de mannelijke hormonen . Een overactieve schildklier , een ophoping van giftige metalen en zelfs sommige medicijnen kunnen neerslaan haaruitval. Als u vermoedt dat een onderliggende medische aandoening de mogelijkheid in uw geval zou kunnen zijn, in overleg met uw zorgverzekeraar voor een go-ahead voordat u een huis remedie voor haar verlies met DHT .
Neem de Natuurlijke aanpak van haaruitval
Concentreer je op een evenwichtige voeding die veel vers fruit en groenten, die rijk aan bioflavonoïden en antioxidanten bevat . Een andere goede reden om zich te houden aan een plantaardig dieet is om je inname van aminozuren , zoals L - lysine en L - arginine , en gamma-linoleenzuur ( GLA ) te verhogen .
Terwijl al deze voedingsstoffen zijn sleutel tot een gezonde huid en haar , GLA , een omega - 6 essentiële vetzuren , lijkt 5 - alpha - reductase type II te remmen . In feite , onderzoekers bij de Universiteit van Chicago ontdekten dat GLA vertoont deze activiteit in vivo en in vitro , waardoor in het lichaam en wanneer geïntroduceerd in een reageerbuis . Een uitstekende bron van GLA is borage olie.
Supplement met Saw Palmetto extract . De bessen van zaagpalmetto bevatten beta sitosterol , die fungeert als een anti - androgeen door binding aan 5 - alpha - reductase en schrikken de omzetting van testosteron in DHT . De 12 maart 2006 "Journal of alternatieve en complementaire geneeskunde " presenteerde de bevindingen van de eerste placebo-gecontroleerde , dubbelblinde studie naar het gebruik van Saw Palmetto en beta sitosterol effectief te behandelen haaruitval met DHT ondersteunen . De studie, die de mannen in de leeftijd tussen 23 en 64 betrokken , meldde dat 60 procent van de behandelde groep vertoonde verbetering aan het eind van de onderzoeksperiode
. Opmerking: Neem contact op met uw arts voordat u zaagpalmetto als je momenteel vinden warfarine of andere bloedverdunners , vanwege een verhoogd risico op bloeden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win