Koop een tube of potje van progesteron crème van je apotheek of de gezondheid van voedsel op te slaan . Veel merken zijn ook online beschikbaar . Zorgen dat het USP ( United States Pharmacopeia ) compliant . Als het is, zal het ingrediënt progesteron de letters USP ernaast hebben . Kopen van 2
Gebruik een wattenstaafje om een kleine hoeveelheid van de crème schep in de een - kwart theelepel maatregel . De reguliere dosering is een kwart tot een half theelepeltje , maar je moet beginnen met de kleinere hoeveelheid voor minstens een maand om te controleren of je het tolereren en om te zien of de kleinere dosering levert resultaat op . Als je eenmaal hebt gezien wat de juiste dosis eruit ziet, hoeft u niet langer de maatlepel nodig .
3
Wrijf de crème in een zachte huid deel van je lichaam . Aanbevolen locaties zijn de binnenste arm , binnenkant van de dijen , onder het scrotum , de onderbuik en de borst. Wissel de toepassing plek elke dag op de huid worden overdreven gevoelig voor de crème te voorkomen.
4
Was uw handen grondig na gebruik.
5
Gebruik progesteron per dag te krijgen de beste resultaten en verdere hormonale onbalans te voorkomen . Probeer het toe te passen rond dezelfde tijd elke dag om zelfs niveaus in uw lichaam te behouden .
6
Controleer op resultaten door het observeren van de hoeveelheid haar links op je kam of in de douche afvoer . Het uiterlijk van voller haar misschien niet helemaal duidelijk voor een paar maanden als gevolg van groei . De beste manier om te beoordelen of je haar dunner is om te meten hoeveel wordt verloren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win