Giet 1 kopje kokosolie in een steelpan . Zet de pan op het fornuis en zet deze op middelhoog vuur . Merk op dat u kokosolie kunt vinden op natuurlijke voedsel winkels en ambachtelijke winkels .
Chop amla in 2 1/4 inch stukken, terwijl de kokosolie opwarmt . Amla is een soort fruit dat ook wordt aangeduid als Indiase kruisbes . Zodra de olie is begonnen aan de kook , voeg uw amla in de pan .
Roer
3 het brouwsel om de 30 seconden voor ongeveer vijf minuten . Na vijf minuten verstreken , draai het vuur uit en laat de vloeistof afkoelen tot kamertemperatuur. Om dit proces te versnellen , kunt u het in de koelkast .
4
de oplossing Wrijf in je hoofdhuid als het eenmaal volledig is afgekoeld. Laat het zitten op je hoofd gedurende 45 minuten tot een uur . Nadat de tijd verstreken is , spoel de oplossing met koud water en dep droog . U kunt dit herhalen zo vaak als je normaal je haar zou wassen, maar een keer per dag om de andere dag wordt aanbevolen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win