Gebruik geen chemische middelen op je haar . Chemicaliën worden gebruikt in tal van haar behandelingen , zoals permanenten en kleurstof banen. Chemische stoffen kunnen het haar cuticula beschadigen en eroderen bestaand haar . Kopen van 2
Eet meer groenten en fruit. Wanneer een persoon niet gezond is , kan zijn haarzakjes verzwakt worden, waardoor de haarlokken uit te vallen . Zorg ervoor dat u alle essentiële vitaminen en mineralen in je dagelijkse dieet op te nemen . Vitaminen A , C en E zijn allemaal goed voor de haargroei .
Vermijd 3 kapsels die trekken aan je haar. Met behulp van strakke elastische banden rond je haar kan trekken uit verzwakte haarlokken .
4
Slapen op een satijnen kussensloop , in plaats van een katoenen een . Satijn materiaal is glad en zal minder wrijving tegen je haar veroorzaken als je woelen en draaien 's nachts.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win