Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Haaruitval

Hoe om haaruitval te stoppen Door de Coreg Medicatie

Coreg is een farmaceutisch medicijn gebruikt om hypertensie te behandelen , mild tot ernstig hartfalen en schade aan het hart als gevolg van een hartaanval . Het werkt door ontspannen de bloedvaten en het verlagen van de hartslag en de kracht van de contractie , waardoor de werklast van het hart verminderen . Zoals alle geneesmiddelen , kunnen bijwerkingen optreden bij het ​​gebruik van Coreg . Deze omvatten duizeligheid , slapeloosheid , diarree , gewichtstoename en haaruitval. Door het volgen van deze stappen , kunt u helpen stoppen met haaruitval als gevolg van het nemen van Coreg . Wat je
Vitamine C tabletten nodig
Vitamine B6 capsules
Ijzersupplementen
Toon meer instructies
1

Neem ascorbinezuur (vitamine C ) supplementen dagelijkse . Ascorbinezuur is een antioxidant die helpt stoppen met verdere haaruitval door het verhogen van de bloedcirculatie naar je hoofdhuid . De aanbevolen dosering voor vitamine C is een tablet van 500 mg eenmaal daags , bij voorkeur met voedsel . U kunt ook eten tal van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C zijn samen met uw supplementen . Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C zijn onder andere citrusvruchten , paprika , broccoli , kiwi's en mango's .

Zorg Pagina 2 ervoor dat je voldoende eiwitten in je voeding om haaruitval te stoppen . Je haar bestaat voornamelijk uit een eiwit keratine. Wanneer u de proteïnen in je lichaam , kan haaruitval snel gebeuren. Eet twee porties van voedingsmiddelen met een hoog eiwit . Deze omvatten broccoli , bonen , soja , zuivel , zaden en noten .

Neem 3 een vitamine B6 supplement om haaruitval te stoppen . Deze vitamine bevordert een gezonde nagels , huid en haar . Het is ook belangrijk voor het metabolisme van eiwitten en helpt stimuleren de aanmaak van rode bloedcellen, die van vitaal belang voor het transport van zuurstof zijn . De aanbevolen dosering voor vitamine B6 is een capsule van 100 mg eenmaal daags , met voedsel.
4

Maintain ijzergehalte in uw bloed om te voorkomen dat haaruitval. Neem een ​​niet-receptplichtige ijzersupplement die u kunt vinden bij uw lokale health food winkel en de meeste drugs-en supermarkten . Uw erytrocyten ( rode bloedcellen ) te benutten en ijzer nodig om zuurstof naar je hoofdhuid te brengen , waardoor de hergroei van haar. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer , zoals linzen , cashewnoten , haver , zemelen en vijgen .
5

Masseer je hoofdhuid gedurende 20 minuten per dag om te helpen stoppen haaruitval. Het masseren van je hoofdhuid kan helpen bij het ​​stimuleren van de haarzakjes , ontstoppen geblokkeerd olie klieren in je hoofdhuid en verhoging van de bloedcirculatie naar je hoofdhuid .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win