1. Eet gezond. Een gezond dieet met veel fruit, groenten en volle granen kan een gezonde haargroei helpen bevorderen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan biotine, zink en ijzer kunnen bijzonder gunstig zijn voor de haargroei.

2. Gebruik een zachte shampoo en conditioner. Agressieve shampoos en conditioners kunnen het haar van zijn natuurlijke oliën ontdoen, waardoor het droog en broos wordt. Kies in plaats daarvan voor een zachte shampoo en conditioner die is ontworpen voor jouw haartype.

3. Vermijd het overstylen van uw haar. Als u uw haar te veel stylet, kan het beschadigd raken, waardoor het sneller breekt en dunner wordt. Vermijd het gebruik van agressieve chemicaliën, zoals bleekmiddel en kleurstof, en beperk het gebruik van hittestylingtools.

4. Bescherm je haar tegen de zon. De UV-stralen van de zon kunnen het haar beschadigen, waardoor het droog en broos wordt. Bescherm je haar tegen de zon door een hoed of sjaal te dragen als je buiten bent.

5. Zorg voor regelmatige trimmen. Regelmatig trimmen van uw haar kan helpen om gespleten haarpunten te verwijderen en uw haar gezond te houden en er op zijn best uit te laten zien.

6. Gebruik een volumegevende shampoo en conditioner. Volumegevende producten kunnen helpen om body en dikte aan uw haar toe te voegen. Zoek naar producten die ingrediënten bevatten zoals panthenol, biotine en keratine.

7. Gebruik een leave-in conditioner. Leave-in conditioners kunnen je haar helpen hydrateren en beschermen, waardoor het er dikker uitziet en aanvoelt.

8. Gebruik een wortellifter. Rootlifters kunnen helpen om volume aan uw haar bij de wortels toe te voegen.

9. Koop een permanent of een haarontspanner. Permanenten en haarverslappers kunnen helpen om body en dikte aan uw haar toe te voegen. Deze behandelingen kunnen echter ook uw haar beschadigen, dus overleg met uw haarstylist voordat u een permanent of haarontspanner krijgt.