Kalium , een belangrijk mineraal voor de voeding , is essentieel voor een goede cellulaire functie . Als u niet krijgen van de juiste niveaus van kalium , kan je cellen niet werken zoals ze zouden moeten en je zou kunnen lijden haaruitval. Identificatie

Mensen die een onvoldoende niveau van kalium lijden aan een aandoening die bekend staat als hypokaliëmie . Lage niveaus van kalium komt vaker voor bij mensen die veel zout eten in hun voeding.
Functie

Het lichaam plaatst een teveel aan natrium rond haarzakjes , volgens StopHairLoss . com , waardoor de juiste hoeveelheden kalium bereiken de cellen . Als de cellen niet de juiste voedingsstoffen krijgen, kan het ertoe leiden dat de haren uit te vallen .
Preventie /Solution

Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium , in plaats dan zoute voedingsmiddelen , kan helpen met haaruitval . Voedingsmiddelen zoals mager vlees en bananen zijn rijk aan kalium . Alvorens te beginnen of wijzigt dieet , zorg ervoor dat u contact opneemt met een arts .