Beoordelingsfase

- Eerste ontmoeting:De therapeut ontmoet gewoonlijk beide partners om een ​​goede verstandhouding op te bouwen en hun zorgen, verwachtingen en doelen voor de komende sessies te bespreken.

- Informatie verzamelen:De therapeut kan verschillende hulpmiddelen gebruiken om informatie te verzamelen, waaronder vragenlijsten, interviews en lichamelijke onderzoeken.

- Diagnose:De therapeut kan een seksuele aandoening diagnosticeren.

Interventie

- Gedragstechnieken:De therapeut kan gedragstechnieken toepassen zoals sekspositiviteit, communicatietraining, intimiteitsoefeningen, ontspannings- en mindfulness-technieken.

- Cognitieve gedragstherapie (CGT):dit omvat het identificeren van negatieve seksuele overtuigingen en gedachten en het vervangen ervan door rationele, positieve.

- Sensate Focus:Partners raken elkaar op een niet-genitale manier aan om zich te concentreren op sensueel genot en faalangst te verminderen.

- Communicatietraining:Partners leren open en effectief te communiceren over hun seksuele verlangens en zorgen.

- Relatietherapie:De therapeut helpt het paar bij het aanpakken van eventuele onderliggende relatieproblemen die van invloed zijn op seksuele intimiteit.

- Medische interventies:Als er een medische oorzaak is, kunnen medicijnen of fysiotherapie worden aanbevolen.

- Huiswerk:Partners kunnen huiswerkopdrachten krijgen om thuis te oefenen.

Evaluatie en beëindiging

- Voortgangsmonitoring:De therapeut beoordeelt regelmatig de voortgang van het paar en kan het behandelplan indien nodig aanpassen.

- Beëindiging:Wanneer de doelen zijn bereikt of er sprake is van aanzienlijke verbetering en het echtpaar zich op hun gemak voelt bij het zelfmanagement, begint de therapeut met het beëindigingsproces.

- Follow-up:De therapeut kan vervolgafspraken maken om de voortgang van het paar op de lange termijn te beoordelen.

Het is van cruciaal belang dat paren actief betrokken zijn bij sekstherapie, eerlijk en open zijn tegen de therapeut en consequent deelnemen aan de aanbevolen interventies en oefeningen.