Nachtblindheid, ook wel nyctalopie genoemd, is een aandoening die het moeilijk maakt om te zien bij weinig licht. Het wordt veroorzaakt door een tekort aan vitamine A, wat essentieel is voor de productie van rodopsine, een pigment dat nodig is voor nachtzicht.

Nachtblindheid kan mensen van alle leeftijden treffen, maar komt het meest voor bij kinderen en oudere volwassenen. Het kan ook worden veroorzaakt door bepaalde medische aandoeningen, zoals leverziekte, diabetes en retinitis pigmentosa.

Symptomen van nachtblindheid zijn onder meer:

* Moeite met zien bij weinig licht

* Tegen voorwerpen botsen in slecht verlichte ruimtes

* Moeten turen of fel licht gebruiken om te kunnen zien

* Verhoogde verblinding door koplampen en andere felle lichten

* Moeilijkheden om 's nachts te rijden

Nachtblindheid kan worden vastgesteld met een eenvoudig oogonderzoek. De behandeling omvat doorgaans het nemen van vitamine A-supplementen of het eten van voedsel dat rijk is aan vitamine A, zoals wortels, zoete aardappelen en spinazie.

In sommige gevallen kan nachtblindheid een teken zijn van een ernstiger onderliggende medische aandoening. Als u last heeft van nachtblindheid, is het belangrijk om uw arts te raadplegen om andere mogelijke oorzaken uit te sluiten.