? Chronische droge ogen kunnen worden veroorzaakt door omgevingsfactoren zoals airconditioning , stof en droge lucht of door een medische aandoeningen zoals reumatoïde artritis of een chemische onbalans in de scheur systeem . Wat de oorzaak ook , kan je de pijn en irritatie van chronische droge ogen met een aantal behandelingen te verlichten . Tear Drops

Kunstmatige traanvocht zijn de meest voorkomende behandeling voor chronische droge ogen . Tear druppels zijn beschikbaar over de toonbank en zal uw ogen gesmeerd gedurende de dag. Tijdens de nacht , kunt u een smerende zalf gebruiken . Een zalf is dikker dan druppels en zal een hoger niveau van smering , zodat uw ogen niet droog te krijgen terwijl je slaapt .
Gehydrateerd verblijf

Drink veel , met name water , gedurende de dag . Water helpt vullen de traanklieren en zorgen voor evenwicht in de scheur systeem . Een andere verstandige keuze voor post af uitdroging is 100 % vruchtensap .
Zonnebril dragen

Als u zich buiten op een bijzonder warme of winderige dag , zorg ervoor dat u uw ogen te beschermen met een zonnebril . Zorg ook voor uw ogen te beschermen wanneer u weet dat u in een stoffige omgeving. Stof en andere onzuiverheden kunnen komen te zitten in je ogen en vocht je nodig hebt om je ogen te houden gesmeerd .
Feed Your Eyes

Gebruik uw dieet te helpen uw ogen gezond en gesmeerd . Zorg ervoor dat je eet voedingsmiddelen die een gezonde dosis vitamine A hebben , C en E. Visolie zoals omega - 3 vetzuren ook kan helpen natuurlijke smering , dat is de sleutel in gezondheid van het oog .
Medicijnen

Pas op voor medicijnen die droge ogen veroorzaken . Nasale decongestiva , antihistaminica en anticonceptiepillen zijn slechts enkele van de medicijnen die chronische droge ogen kan verergeren . Neem contact op met een arts of zorgverlener om te zien of iets wat je neemt de bron van je droge ogen ellende kan zijn.