Wanneer u last heeft van droge ogen , het is vaak te wijten aan een verandering in de vloeistof productie van uw traanbuizen . Dit kan verstoren een van de lagen die deel uitmaken van de " traanfilm " die normaal dekt uw ogen . Wanneer dit gebeurt , kan droge plekken te ontwikkelen , waardoor je stekend of branderig gevoel ervaren , evenals vervagen , vermoeidheid of irritatie van het oog . Om droge ogen tegen te gaan , zijn er een aantal natuurlijke maatregelen die u kunt vanuit het comfort van uw huis op zijn plaats gezet . Warmtetherapie

Warmte therapie moet een van de eerste dingen die je proberen om droge ogen tegen te gaan . Neem een ​​washandje en onderdompelen in heet --- maar niet broeien --- water , waardoor de stof voldoende tijd om op te warmen , meestal een minuut . Sluit je ogen en leg de vochtige washandje over je oogleden , te laten doordringen het gebied tussen de vijf en 10 minuten . Door het verwarmen van de deksels van je ogen , bent u het openen van de olie-klieren , zodat ze kunnen afscheiden meer vocht en natuurlijk bevochtig de ogen.
Milieuzorg

Het is ook belangrijk te kijken naar eventuele milieu- factoren die kunnen bijdragen aan uw droge ogen . Binnen zowel uw huis en uw auto , ventilatoren en verwarming en koeling units kunnen ertoe leiden dat uw ogen te drogen , dus zorg ervoor dat de ventilatieopeningen en leidingen zijn nooit gericht op je ogen .

Voer een luchtbevochtiger in elke kamer waar u besteden een groot deel van de tijd. Slaapkamers , thuiskantoren en woonkamers zijn ideale locaties om een ​​kleine luchtbevochtiger die broodnodige vocht kan vervangen in de lucht en te bestrijden droge ogen te huisvesten .

Weer kan ook heel een tol op de vloeistof niveaus van uw ogen , dus draag een soort van beschermende kleding elke keer dat je hoofd buiten . Zonnebril kan uw ogen te beschermen tegen zowel de zon en de wind , terwijl de bril houden chloor en vervuild water van invloed zijn op uw ogen . Zelfs het gooien op een hoed voordat u de achtertuin geraakt kan een lange weg in de richting van het behoud van het vocht van je gaan " scheuren film . "
Knipperend

Hoewel deze klinkt misschien niet als veel van een kuur , adequaat knipperen effectief kan zijn bij de behandeling van droge ogen. Wanneer u werkt op bijna alles , met name die activiteiten die een groot deel van de concentratie te nemen , het aantal knipperingen u binnen een bepaalde periode vaak afneemt, waardoor de ogen te drogen . Om dit te verhelpen , een bewuste poging te knipperen ; na verloop van tijd , zal het een tweede natuur geworden .
Natuurlijke Tears

Als deze maatregelen geen resultaat opleveren , overwegen om een " natuurlijke tranen " product . Hoewel niet zo natuurlijk als andere methoden , natuurlijke tranen effectief bevochtig de ogen en kan op elk moment worden toegediend , vaak terugdringen droogte voordat het begint.