IJzer is een essentiële voedingsstof voor het lichaam. Het is nodig om rode bloedcellen aan te maken die zuurstof door het lichaam transporteren. Een tekort aan ijzer in het lichaam kan leiden tot een aandoening die bekend staat als bloedarmoede door ijzertekort. Bloedarmoede door ijzertekort kan donkere kringen onder de ogen veroorzaken. Het is echter niet de enige oorzaak van donkere kringen. Donkere kringen kunnen ook worden veroorzaakt door genetica, veroudering en bepaalde medische aandoeningen zoals allergieën, eczeem en schildklieraandoeningen.

Symptomen van bloedarmoede door ijzertekort zijn onder meer:

* Donkere kringen onder de ogen

* Vermoeidheid

* Zwakte

* Hoofdpijn

* Duizeligheid

* Kortademigheid

* Bleke huid

* Koude handen en voeten

Als u deze symptomen ervaart en u vermoedt dat u een ijzertekort heeft, moet u uw arts raadplegen voor een bloedtest om de diagnose te bevestigen.