Kruidenpreparaten zijn uitgegroeid tot een favoriete remedie voor verschillende ziekten met een lager risico op bijwerkingen. Droge ogen garandeert goede voeding, die in wezen is afgeleid van kruiden en andere natuurlijke bronnen voor een gezonde voeding . Het gebruik van kruiden-supplementen en behandelingen biedt een rendabele en minder risicovolle wijze van behandeling voor droge ogen .
Symptomen
De meest voorkomende symptomen van droge ogen branden en jeukende gevoel , gevoeligheid voor irritatie veroorzaakt door rook , licht of wind , scheuren en vermoeidheid van de ogen . De meest verontrustende symptoom van droge ogen is wazig zien die typisch verergert aan het eind van de dag .
Essentiële vitaminen en mineralen
Vitamine A is essentieel in scheur productie in de ogen . Vitamine A is bekend gezonde epitheliale weefsels op het oppervlak van de ogen te bevorderen , en de afwezigheid in het lichaam kan leiden tot blindheid . Groen, donker , bladgroenten zijn rijk aan vitamine A.
Kalium is een mineraal dat is zeer laag in patiënten met droge ogen . Het eten van groenten en fruit kan helpen om het kaliumgehalte in het lichaam die kunnen voorkomen dat symptomen van droge ogen .
Essentiële vetzuren zijn nodig voor de productie van tranen in de ogen . Verhoogde inname van vetzuren zal verbeteren traanproductie .
Lijnzaad
Lijnzaad zijn de rijkste bron van omega - 3 vetzuren. Een supplement van 1000 mg lijnzaadolie twee keer per dag zou aanzienlijke verlichting bieden . Deze vorm van natuurlijke aanvulling is een goed alternatief voor synthetische oogmedicijnen om droge ogen te verhelpen .
Primrose Oil
inname van 1000 mg tot 1500 mg teunisbloemolie kan volstaan in het helpen de natuurlijke productie van traan componenten. Het is rijk aan vetzuren die kunnen helpen bij het versnellen van traanproductie .
Water
Uitdroging kan ook een risico van droge ogen opleveren . Hydraterende zich met water zal helpen herstellen van de homeostase van het lichaam die kunnen helpen voorkomen dat de meest voorkomende symptomen van droge ogen .
Bosbes Thee
Bosbes thee zorgt voor een natuurlijke bron voor de verlichting van symptomen van droge ogen . De kruidenthee levert het oog met zuurstof dat helpt bij de natuurlijke hydratatie van het oog cellen. Het helpt ook revitaliseren van de optische klieren.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win