Er zijn verschillende manieren om de verschijning van rode ogen te helpen verminderen:

1. Koelcompressie :Breng een koud kompres of een gekoelde, vochtige doek gedurende enkele minuten aan op uw gesloten ogen. De koelte helpt de bloedvaten te vernauwen, waardoor roodheid wordt verminderd.

2. Komkommerplakjes :Plaats gekoelde plakjes komkommer gedurende ongeveer 10-15 minuten over uw ogen. Komkommers hebben een verzachtende werking en bevatten antioxidanten die kunnen helpen bij roodheid.

3. Theezakjes :Zet twee zwarte of groene theezakjes en laat ze in de koelkast afkoelen. Eenmaal afgekoeld, plaats je ze gedurende 10-15 minuten op je gesloten oogleden. De tannines in thee hebben adstringerende eigenschappen die roodheid kunnen helpen verminderen.

4. Toverhazelaar :Breng met een watje toverhazelaar, een natuurlijk samentrekkend middel, aan op uw oogleden. Zorg ervoor dat u het niet rechtstreeks in uw ogen krijgt.

5. Aloë Vera-gel :Breng een dunne laag pure aloë vera-gel aan op uw oogleden. Aloë vera heeft verzachtende en ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij roodheid.

6. Oogdruppels :Gebruik vrij verkrijgbare smerende oogdruppels om uw ogen te hydrateren en te kalmeren. Kunsttranen kunnen de roodheid die gepaard gaat met uitdroging helpen verminderen.

7. Rust :Gebrek aan slaap kan leiden tot rode ogen. Voldoende rust krijgen en slaapgebrek vermijden, kan rode ogen helpen bestrijden.

8. Vermijd allergenen en irriterende stoffen :Als allergieën of irriterende stoffen de oorzaak zijn, probeer deze dan te identificeren en te vermijden. Het kan ook helpen om uw ogen schoon te houden en te vermijden dat u ze wrijft.

9. Blijf gehydrateerd :Veel water drinken kan de algehele uitdroging helpen verminderen, wat kan bijdragen aan rode ogen.

10. Stoppen met roken :Roken kan bloeddoorlopen ogen verergeren. Als u rookt, overweeg dan om te stoppen om oogklachten te verminderen, naast andere gezondheidsvoordelen.

Als uw rode ogen langer dan een paar dagen aanhouden of gepaard gaan met pijn, afscheiding of veranderingen in het gezichtsvermogen, kunt u het beste een oogarts of zorgverlener raadplegen om onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten.