Zorg voor een volledig oogonderzoek uit een plank - gecertificeerde oogarts uit te sluiten oogproblemen die alleen kunnen worden gerepareerd met corrigerende lenzen of oogchirurgie . Vraag uw oogarts of optometrist een licentie aan te bevelen een effectieve visie therapie programma als je zijn gediagnostiseerd met convergentie insufficiëntie of lui oog of als u dubbel zien ervaren. Kopen van 2
Train je ogen om wazig zien te verbeteren of dubbel zien veroorzaakt door convergentie insufficiëntie . Houd een potlood of een visitekaartje op duur en het niveau arm's met je ogen . Focus op de kleine letters op de zijkant van het potlood of een woord op het visitekaartje . Breng het potlood of de kaart in de richting van je ogen met behoud van je focus op de letters . Stop wanneer je dubbel zien ervaren. Herhaal de oefening elke dag gedurende 15 minuten per dag .
3
Gebruik een computer vision therapie programma op uw computer thuis . Voer het oog oefeningen en het concentreren van de praktijk met behulp van de computer software zoals voorgeschreven door uw optometrist of oogarts . Print uw resultaten en breng ze naar uw oogarts bij uw volgende afspraak .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win