Droge ogen is een veel voorkomend probleem . De symptomen van droge ogen zijn jeukende of rode ogen en een gebrek aan vermogen om tranen te produceren. Hoewel je over-the -counter oogdruppels om het probleem te bestrijden kunnen gebruiken, dit is slechts een tijdelijke oplossing . Natuurlijke remedies kunnen geven vaak meer duurzame resultaten . Kopen van 2
Een natuurlijke remedie voor droge ogen is het gebruik van natuurlijke oliën zoals zoete olie. Zoete olie kan niet direct worden geplaatst in uw ogen , maar wordt ingenomen door verschillende voedingsmiddelen. Sweet olie wordt aanbevolen voor probleemloos droge ogen vanwege het rijke , vetzuren in de olie . Deze oliën werken met je lichaam natuurlijk om je ogen te smeren en verlichten de symptomen van droge ogen.
3
Er zijn veel verschillende voedingsmiddelen die de nodige zoete oliën bevatten om te helpen genezen van de problemen veroorzaakt door droge ogen . Voedingsmiddelen die de oliën bevatten om te helpen bij het genezen van droge ogen zijn zeevruchten zoals zalm , kabeljauw , haring en tonijn . Deze voedingsmiddelen kunnen op verschillende manieren worden gegeten en zijn direct beschikbaar . Het is niet nodig om zich te houden aan een bepaald dieet, maar om gewoon ook enkele van deze voedingsmiddelen als een deel van uw normale dieet .
4
Voor sommige mensen is het wenselijk om een soort voedingssupplement nemen plaats van bepaalde voedingsmiddelen te eten . De zoete oliën noodzakelijk om gezondheid van het oog kan worden gevonden in visolie , lijnzaadolie en teunisbloemolie . Deze oliën zijn vrij verkrijgbaar in een verscheidenheid van verschillende types . De meest voorkomende vorm is een dagelijkse tablet die kan worden gekocht in een van de bovengenoemde rassen bij uw lokale health food winkel of apotheek. Ze kunnen vaak ook gevonden worden in vloeibare vorm , die wordt ingenomen met een druppelaar een paar druppels op het moment onder de tong .
5
gebruik van de zoete olie dagelijkse maximale creëren , langdurige gevolgen. Aangezien deze oliën werken van binnen naar buiten , zullen ze minstens 24 uur duren om te beginnen door te voeren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win