Mensen die verlangen verbeterd gezichtsvermogen , zonder de medische risico's en financiële gevolgen van de operatie , zou moeten overwegen natuurlijke remedies via de voeding , vitaminen en kruiden supplementen . Bosbessen zijn bekend om te helpen bij het ​​verbeteren van het gezichtsvermogen en langzaam ouder . Het mengen van bosbessen met gezonde thee kan dramatische resultaten die niet alleen uw gezichtsvermogen , maar ook uw algehele gezondheid te verbeteren bieden . Wat je nodig hebt
Gedroogde bosbessen bladeren Ga Groene of zwarte thee ( cafeïne of cafeïnevrij )
Verse bosbessen
Afgewerkt bosbes theezakjes
melk of room
Sugar
honing Flavored siroop
Andere vruchten zoals granaatappels , kersen of bramen
Toon meer instructies
1

Drink bosbessen thee per dag om te profiteren van de krachtige antioxidanten in de thee . Bosbessen worden verondersteld om een van de hoogste concentraties van antioxidanten in elk fruit hebben . Kopen van 2

Gebruik gedroogde bosbessen bladeren in uw groene of zwarte thee . De bladeren moeten de thee worden toegevoegd voor het gieten in kokend water . Steile , stam en serveer de thee warm of over ijs.

Gebruik 3 verse bosbessen in uw groene of zwarte thee voor een unieke drank met hetzelfde effect als bosbessen bladeren. Overweeg organische bosbessen , geteeld zonder gebruik van pesticiden of andere schadelijke chemicaliën.
4

Aankoop - klare blueberry theezakjes voor het zetten van thee als thuis of wanneer u misschien niet de tijd om een ​​te creëren zelfgemaakte brouwsel. Zakken kan niet zo veel anti-oxidanten bieden als je kunt krijgen door het maken van uw eigen brouwsel , maar ze bieden een handige manier om te profiteren van de gezonde eigenschappen gevonden in bosbessen thee .
5

verscheidenheid toevoegen aan een dagelijkse inname bosbessen thee door te proberen room of melk voor een schuimige traktatie . Misschien wilt u suiker , honing of gearomatiseerde siroop gebruiken om te zoeten en verbeteren van de drank . Dit helpt tegen de bitterheid dat sommige mensen de smaak bij het drinken bosbessen thee .
6

Maak je eigen fruit thee mengsel door het toevoegen van andere vruchten , zoals granaatappels , kersen of bramen .
7

Kijk voor cafeïnevrije bosbessen theezakjes of maak je eigen mengsel met cafeïnevrije thee als je wilt om de effecten van cafeïne te vermijden .