droge , schilferige oogleden kunnen een teken zijn van een infectie of ontsteking die medische aandacht nodig zijn, maar ze kunnen ook ontstaan ​​als een reactie op bepaalde huid en ogen producten of het gevolg zijn van hormonale veranderingen . Hier zijn een aantal dingen die je kunt doen om uw ongemak te verminderen , samen met richtlijnen om te bepalen of je nodig hebt om een arts te zien . Wat je nodig hebt
Vloeibare make-up remover oog
hydraterende oogcrème
gaasjes en /of theezakjes voor koude kompressen
Katoenen ballen of swabs
Babyshampoo
kunsttranen drops
Tear zalf of gel
Toon meer instructies
1

Identificeer de oorzaak van het probleem , indien mogelijk. Dit is vooral belangrijk als je ogen zijn rood , gezwollen of jeukende . Heeft u onlangs een nieuwe oogzorg of skin care product dat zou kunnen worden veroorzaakt een reactie geprobeerd ? Ben je in slaap gevallen tijdens het dragen van oog make-up en /of contactlenzen ? Bent u een behandeling volgt die kunnen worden veroorzaakt uw klachten ? Indien geen van deze mogelijkheden verschijnen , check out de sectie Bronnen voor meer ideeën en maak een afspraak met uw arts om verder te onderzoeken . Echter , kunnen de volgende stappen helpen kalmeren uw ogen in de tussentijd.

Wees Pagina 2 ervoor dat alle oogmake-up volledig te verwijderen voordat je naar bed 's nachts .

Breng Gebruik een hypoallergene vloeibare oogmake-up remover en een watje , en controleer uw ogen voor alle resterende sporen van mascara nadat je klaar bent .
3 een kunstmatige traan zalf of gel om uw ogen voordat je gaat slapen . Niet druppels voor dit doel te gebruiken tenzij ze een dikkere formule bestemd voor overnachting gebruik .
4

Als u momenteel geen gebruik maken van een oogcrème , vinden een die is gemaakt voor de droge, gevoelige huid en breng 's morgens en' s avonds . Als u geen gebruik van een crème nu , overweeg dan te proberen een andere , zachtere merk.
5

Als je oogleden voelen droog en schilferig in de ochtend , meng gelijke delen van baby- shampoo en koud water, dip een katoenen wattenstaafje of de bal in het mengsel , en dep voorzichtig over hen om eventuele resten te verwijderen en de huid te kalmeren . Droogdeppen met een schone handdoek of een andere katoenen bal . Wrijf niet .
6

Breng koude kompressen . Gebruik of een gaasje gedrenkt in ijswater of een gebruikt theezakje dat je in de koelkast hebt bewaard gedurende 15-20 minuten . Laat de kompressen op minstens 2 minuten , maar niet langer dan 20 minuten .
7

Bestrijd de drang om je ogen wrijven , het maakt niet uit hoeveel ze jeuk ! Gebruik kunsttranen daalt plaats . Als u contactlenzen draagt ​​, moet u een merk dat is vrij van conserveringsmiddelen te gebruiken , sommige mensen reageren op de conserveermiddelen in deze druppels
8

Verhoog de hoeveelheid omega - 3 olie in uw dieet door . het eten van meer vis en /of het nemen van een supplement . De klieren in je oogleden afscheiden olie die zorgt voor smering van uw ogen , en omega - 3 olie zal hen helpen meer van het te produceren . Je moet ook verminderen uw inname van cafeïne en drink meer water om jezelf beter gehydrateerd.