Voor sommige mensen , oog spasmen zijn meer dan alleen af en toe een ergernis . Als je ervaart hardnekkige spiertrekkingen die in de weg van je dagelijks leven krijgt , is het tijd om te zoeken naar een remedie . Hier zijn een paar oplossingen die je kunt proberen op uw eigen evenals opties om uw arts te vragen over . Instructies
1

Probeer voldoende slaap te krijgen om je oogspieren rustte . Kopen van 2

Breng een koud kompres op uw ogen als je veel van spiertrekkingen ervaren. Dompel een washandje in het water en wring het uit . Vast en plaats de washandje over je ogen . De koude vernauwt de bloedvaten , versoepeling bloed weg uit de ogen

Verlaag 3 uw stress niveaus door welke middelen het beste werkt voor jou - . Meditatie , yoga , aromatherapie , warme baden en lichaamsbeweging zijn een paar manieren om dit te bereiken .
4

Neem regelmatig een pauze wanneer zij deelnemen aan een activiteit die vermoeidheid van de ogen veroorzaakt , zoals kijken naar een computer monitor of lezen .
5

Zie een oogarts voor mogelijke behandeling met medicijnen. Medicijnen om oog spasmen te behandelen werken voor sommige mensen , maar anderen kunnen meer agressieve behandeling nodig hebben .
6

Vraag uw arts over het krijgen van Botox-injecties op de plaats van de spasmen . Botox heeft gevonden om een effectieve en veilige behandeling voor oog spasmen zijn. Het wordt beheerd door een paar zeer kleine injecties in de spier om de zenuwprikkels die spiertrekkingen veroorzaken blokkeren.