Gedroogde ogentroost kruid , hetzij los of in teabagsteaball ( optioneel, indien niet de aankoop bereid theezakjes ) ​​warm water is wat je nodig hebt
Zelfs de meest fysiek lui persoon gebruikt zijn ogen elke minuut wakker , wat betekent dat we zijn allemaal kwetsbaar voor de ogen. Net als veel andere gezondheidsproblemen , visuele problemen hebben de neiging te halen met ons na de leeftijd van 60 : veel senioren omgaan met problemen, variërend van glaucoom om cataract te maculadegeneratie . Te onderhouden en verbeteren van uw visie goed in uw oudere jaren , maken van de helende krachten van het kruid bekend als ogentroost . Dit kruid bevat vitamine B , C , en E plus beta - caroteen , selenium en koper , een krachtige combinatie voor het verbeteren van visie en het voorkomen van oogaandoeningen .
Toon Meer instructies
1

Aankoop ogentroost kruid. De meeste reformwinkels bieden het kruid zowel verpakt in de vorm van thee en als losse , gedroogde bladeren . De voorverpakte thee ogentroost vaak combineren met gedroogde bosbessen , een andere natuurlijke genezer voor de ogen. Kopen van 2

Combineer gedroogd kruid met water om thee te maken . Als u gebruik maakt van gedroogde bladeren zonder theezakjes , zal je een thee - lepel of thee -ball waarin u het kruid kunt plaatsen nodig . Kook water en giet het over het theezakje , thee - lepel , of thee - bal in een kopje of pot voor thee .

Drink 3 een volle kop thee per dag . Als u wilt, mag u de smaak van de thee met citroen of honing , of combineren met andere kruiden zoals kaneel of zoethout wiens smaak je genieten .
4

Bereid een veel zwakkere thee en gebruiken dit als een boerenbedrog . Ongeveer twee delen kruid tot acht delen water is een goede verhouding . Laat de thee afkoelen tot kamertemperatuur en gebruik een washandje om voorzichtig bekladden ogen met de ogentroost thee . Kruiden genezers bevelen dit als een behandeling op korte termijn tijdens perioden van ernstige vermoeidheid van de ogen of mogelijke ooginfecties .