Elimineer stimulerende middelen uit je dieet dat glaucoom kan verergeren , zoals cafeïne , tabak , geraffineerde suikers en alcohol . Cafeïne in het bijzonder is zeer schadelijk voor degenen die lijden aan staar en glaucoom .
Eet Pagina 2 van een gezonde voeding rijk aan verse groenten en fruit te zorgen dat uw lichaam alle vitamines en mineralen die het nodig heeft om te behouden evenwicht . Studies hebben aangetoond dat mensen met glaucoom vaak een tekort aan vitamine A , B en C , evenals eiwitten, calcium en andere belangrijke mineralen .
3
Neem dagelijkse supplementen van ogentroost en venkel als een glaucoom behandeling . Studies hebben aangetoond dat zowel ogentroost en venkel kan verhogen gezichtsvermogen , terwijl de strijd tegen staar en glaucoom .
4
Drink 1 theelepel. van rozenbottel sap per dag ter bestrijding van glaucoom . Rozenbottels zijn rijk aan vitamine C , een vitamine die belangrijk metabolisme van collageen in het lichaam . Deze behandeling kan helpen om zowel toename capillaire kracht in de ogen en verminderen de druk op de oogbollen .
5
Ontspan uw ogen door het vermijden van langdurige stam als optreedt tijdens het televisie kijken, werken op de computer , het rijden en lezen . Als u een bril nodig voor het lezen , draag ze terwijl het doen van activiteiten die uw ogen kunnen benadrukken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win