Krijg een goede nachtrust 's . Als je donkere kringen zijn lifestyle- geïnduceerde , of een allergische reactie , kan de slaap helpen . Maar het krijgen van meer dan 10 uur slaap misschien voel je je slechter . Kopen van 2
uw dieet te veranderen . Eet verse groenten en fruit en voedingsmiddelen met een hoog omega - 3 vetzuren. Vermijd cafeïne , eenvoudige koolhydraten ( zoals wit meel producten) en alcohol .
3
Gebruik homeopathische oliën . Meng 3/4 theelepel jojoba olie en 1/4 theelepel tea tree olie . U mag in staat zijn om deze te vinden bij reformwinkels of alternatieve geneeskunde winkels .
4
Gebruik steroïde of niet-steroïde crèmes . Een verscheidenheid aan producten beschikbaar . Praat met uw arts over specifieke behandelingen .
5
Take ontstekingsremmers . Tablet behandelingen kunnen ook reactie van het lichaam ziekte beperken . Deze worden soms voorgeschreven voor donkere kringen als de uitslag is het gevolg van overactiviteit van het lichaam .
6
Overweeg een cortisone schot . Deze injecties worden ook gebruikt om donkere kringen door dermatologische problemen te behandelen . Vanwege bijwerkingen , moet cortisone een laatste redmiddel zijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win