Soms occasionele wallen wordt veroorzaakt door een gebrek aan rust of verhoogde stress , volgens EyeCareBasics.com.Get ten minste acht uur gezonde slaap elke nacht te helpen verminderen gezwollen ogen veroorzaakt door uitputting en gebruiken meditatie of diepe ademhalingsoefeningen om onnodige stress te verminderen in je leven . Overmatige stress kan leiden tot slapeloze nachten , die op zijn beurt zal leiden tot gezwollen ogen als een symptoom van een grotere problem.Drink veel water per dag te spoelen toxines helpen uit je systeem en het voorkomen van vochtretentie. De ophoping van vocht in het lichaam is vaak de primaire oorzaak van gezwollen ogen .
Alcohol en natrium
Het is gebruikelijk om wakker met gezwollen ogen in de ochtend wanneer het lijden van een kater . Nuttigen van te veel alcohol in een korte periode van tijd zal resulteren in zwelling rond de ogen, naar EyeCareBasics.com . Het eten van een grote hoeveelheid voedsel dat rijk is aan natrium zal ook leiden tot het lichaam om vocht vast te houden , wat leidt tot water gewichtstoename en zwelling rond de ogen en andere areas.Eat een dieet dat minder dan 2000 milligram natrium per dag bevat en niet drinken van grote hoeveelheden alcohol. Als deze gemeenschappelijke praktijken in je leven , dan is het kiezen om dit gedrag te controleren zal waarschijnlijk verlichten uw oog zorgen .
Allergische reacties
Als u vermoedt dat uw gezwollen ogen worden veroorzaakt door een allergische reactie , moet u contact met de bron van je allergies.This kan zijn huisdieren , stof of een andere vreemde stof te minimaliseren. Als katten of honden zijn de oorzaak van uw allergie dan kan je extra voorzichtig zijn bij het omgaan met hen en was uw handen vaak . Wees je bewust van het aanraken van je ogen met je handen , zijn rond de dieren voor langere tijd , en mogelijk zelfs de hond of kat uit het huis volledig te krijgen. Anders , een arts raadplegen en misschien beginnen met het nemen van een recept medicatie om de symptoms.Wash controle van uw gezicht en ogen met koud water als je een allergische symptomen voor onmiddellijke noodhulp merken , volgens EyeCareSource.com . Als de zwelling in de ogen ernstig wordt, raadpleeg dan uw arts zo snel mogelijk .
Home Remedies
Gebruik een van de vele beproefde huismiddeltjes om zich te ontdoen van de gezwollen gezwollen ogen je wakker wordt met in de morning.The tannine in thee zal verminderen zwelling rond de ogen als direct op de huid aangebracht . Leg koude, natte theezakjes op je ogen gedurende enkele minuten om zich te ontdoen van gezwollen ogen, naar huis - remedies -For- You.com.Lightly tik op de gezwollen huid rond je ogen om de bloedsomloop te verhogen en plaats dun gesneden plakjes rauwe komkommer of aardappel op je ogen gedurende 15 minuten .
Wanneer moet een arts
meeste gezwollen oog voorwaarden zijn slechts af en toe en kan thuis worden behandeld zonder veel bezorgdheid . Echter, er is een tijd waarin het probleem kan meer serious.Contact uw arts onmiddellijk als uw oogleden zwellen tot tweemaal hun normale grootte of groter . Dit kan een ernstige allergische reactie of een beet van een giftige insecten geven , volgens EyeCareBasics.com.If zwelling is al erg genoeg om het onmogelijk maken om je ogen te sluiten , kan er een probleem met de schildklier . Deze situatie vereist ook medische hulp .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win