Gebruik niet- receptplichtige zalven en oogdruppels , om de symptomen te verlichten . De zalf wordt het best gebruikt bij nachten , voor de ogen uitdroging te voorkomen tijdens de slaap. Kopen van 2
Gebruik recept oogdruppels voor chronische droge ogen . Het wordt aanbevolen door artsen , omdat het de ogen zijn eigen tranen te produceren .
Gebruik 3 lokale steroïden , of medicijnen voorgeschreven door een arts . Deze zijn meestal aanbevolen op basis van de ernst van de aandoening .
Probeer 4 aan de lucht te verminderen van blazen in de ogen , zoals haardrogers , auto kachels , ventilatoren etc. Draag een bril als het winderig is , zoals de wrap-around stijl , aan de wind om in de ogen te verminderen . Ook draag een veiligheidsbril als zwemmen .
5
Verhoog het vocht aan de binnenlucht door het gebruik van een luchtbevochtiger of een bril speciaal ontworpen met een vocht- kamer gepositioneerd rond het oog , om de luchtvochtigheid te verhogen dragen . Deze kunnen worden dag en nacht gedragen .
6
niet de ogen irriteren door wrijven ze .
7
Gebruik oogdruppels voor irritaties plaats van na , en activiteiten te vermijden dat kan het probleem verergeren.
8
Blink meer regelmatig om de tranen gelijkmatig verspreid . Neem regelmatig vijf minuten pauze per uur , terwijl de visuele intense taken vervullen . Rusten ogen regelmatig , door het sluiten van de oogleden gedurende enkele seconden op een regelmatige basis .
9
Vermijd rook in je omgeving , want het maakt droge ogen slechter .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win