Een kapot bloedvat in uw oog behandelen:

1. Geen paniek . Kapotte bloedvaten in het oog zijn meestal onschadelijk en verdwijnen binnen een paar weken vanzelf.

2. Breng een koud kompres aan op uw oog . Dit zal de zwelling en pijn helpen verminderen.

3. Vermijd inspannende activiteiten . Dit kan druk uitoefenen op uw oog en het bloeden verergeren.

4. Zorg voor voldoende rust . Je lichaam heeft tijd nodig om het kapotte bloedvat te genezen.

5. Vermijd het gebruik van aspirine of andere bloedverdunners . Deze medicijnen kunnen het bloeden verergeren.

6. Als de bloeding ernstig is of niet binnen een paar weken verdwijnt, raadpleeg dan uw arts . Ze kunnen oogdruppels of andere medicijnen voorschrijven om de aandoening te helpen behandelen.

Voorkomen dat een bloedvat in uw oog kapot gaat

Er zijn geen onfeilbare manieren om een ​​kapot bloedvat in uw oog te voorkomen, maar er zijn wel enkele dingen die u kunt doen om uw risico te verminderen:

* Controleer uw bloeddruk . Hoge bloeddruk is een belangrijke risicofactor voor kapotte bloedvaten.

* Voorkom dat u uw ogen belast . Dit omvat activiteiten zoals lezen bij weinig licht, lange uren achter een computer werken en zware gewichten tillen.

* Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging . Lichaamsbeweging kan helpen de bloedcirculatie te verbeteren en het risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk te verminderen.

* Gezond eten . Een gezond dieet kan helpen een gezond gewicht te behouden en het risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk te verminderen.

* Stoppen met roken . Roken beschadigt de bloedvaten en verhoogt het risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk.