U heeft zojuist uw nieuwe glazen op sterkte van uw oogarts . Hij toonde hoe in te voegen en ze te verwijderen , maar nu ben je thuis proberen om te oefenen en je voelt alsof je vastzit . Hoewel deze nieuwe procedure vergt oefening , zal je langzaam wennen aan het. Steek de badkamer wastafel , hebben de bevochtiging oplossing in de buurt en de praktijk . Sanitaire voorzieningen en Consistentie

plaatsen en verwijderen uw contactlenzen veilig en correct elke keer . Als je niet je handen te wassen met warm water en zeep , bijvoorbeeld , kon je een ooginfectie ontwikkelen. Elke keer dat je bent klaar om je lenzen in te zetten, grondig uw handen en droog ze af . Als u niet wilt dat uw lenzen vasthouden aan je vingers , droog uw handen volledig .

Het kan gemakkelijk zijn te mengen tot die oog u een lens gestoken in als je niet altijd beginnen met hetzelfde oog . Contactlens aanbieders en oogartsen raden je altijd beginnen met je rechteroog . Wanneer u de juiste contactlens in het rechter oog elke keer, je sterk verminderen van de kans dat je de verkeerde lens in het verkeerde oog zal zetten . Dit kan zelfs nog belangrijker als men oog heeft een duidelijk andere lens recept dan de andere .
Contactlenzen inzetten

de lens zaak of de lens pakket Open voor uw rechter oog als je die draagt ​​wegwerplenzen . Voorzichtig pak de lens door het aanraken van het puntje van je middelvinger naar de lens , en haal hem voorzichtig uit de oplossing . Controleer de lens op scheuren of barsten .

U terugdeinzen vanzelf als eerst leren om je lenzen in te doen om voorbij dit instinctief gedrag te krijgen , gebruik je andere hand en trek uw onderste ooglid met je middelvinger , terwijl je vasthouden je bovenste ooglid vast met de wijsvinger van de hand die aan de lens. Beweeg de vinger met de lens voorzichtig naar uw oog totdat u contact te maken . Laat je ogen te sluiten , terwijl de oplossing jassen uw oog , het creëren van een kussen voor je lens . Open je ogen te zorgen dat de lens de juiste richting wijst en dat het niet uit de buurt van je iris geschoven . Doe hetzelfde voor het linkeroog .
Verwijderen Contactlenzen

Zoals met het zetten van uw lenzen in , altijd verwijder eerst de juiste contactlens. Voor zachte of wegwerp lenzen , gebruik de pinch methode om uw lenzen uit te nemen . Beweeg de lens naar de onderkant van je oog en knijp met je wijsvinger en duim . Hier krijg je een stevige greep op de lens en neem het uit je oog .

Als u niet vertrouwd bent met de pinch -methode , probeer dan de wijsvinger - en - duim methode . Houd een open hand onder je ogen en gebruik de wijsvinger en duim van de andere hand om uw bovenste en onderste oogleden open te houden . Maak jezelf knipperen om " push" de lens naar buiten en vang het met de hand die je vasthoudt onder je oog.