Personen die exotropia hebben problemen met de convergentie . Convergentie is gewoon een probleem om beide ogen te focussen op objecten die dichtbij zijn . De beste kralen en touw oefening voor personen met exotropia is de " Brock String " oefening . Deze eenvoudige oefening maakt gebruik van een 4 - voet string en drie grote verschillende gekleurde kralen. De kralen zijn 1 meter uit elkaar geplaatst op de string met een lus gebonden in een einde te bevestigen aan een vast voorwerp .
De Proces
Nadat de kralen zijn geweest gebonden aan de string en aan een stilstaand voorwerp , zoals een deurknop , wordt een stoel geplaatst ongeveer 4 meter van de deur . Het individu in de stoel zit en houdt het einde van de kralen string naar het puntje van haar neus .
Begin de oefening door te focussen op de eerste kraal . Bij het scherpstellen voltooid is, zal een "X" te vormen met de kraal gezien als het centrum . Zodra de eerste kraal in beeld is gekomen , naar de volgende kraal . Herhaal de stappen voor de uiteindelijke korrel.
Het is belangrijk dat de oefening voor ten minste vijf rotaties herhalen . Het doel is om de tijd die nodig is om zich te concentreren op elke kraal voordat u naar de volgende te korten .
Aanpassingen
Er zijn verschillende aanpassingen aan de " Brock string " oog oefening : de string kan langer zijn ; knoppen of geboord pingpongballen mag worden gebruikt ; bewegen de kralen dichter bij de neus ; meer korrels kunnen worden toegevoegd ; het overslaan van kralen bij het scherpstellen ; het toevoegen van gekleurde stippen of letters op de kralen als een centraal punt ; voegen ritme waarbij de focus .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win