? Acid reflux is een veel voorkomende en vervelende maag branderig gevoel . Het wordt meestal toegeschreven aan zware maaltijden , of kan worden veroorzaakt door specifieke voedingsmiddelen in bepaalde mensen . Het dieet theorie van het lichaam alkaliteit beweert de ultieme preventie van een aantal ziekten en aandoeningen , met inbegrip van zure reflux problemen , en pleit balanceren zure en alkalische voedingsmiddelen in uw dieet. Tegenstanders van de theorie , echter , beweren dat het lichaam alkaliteit niet kan worden beïnvloed door dieet helemaal niet, en is dus geen wondermiddel voor zure reflux . Definitie van zure reflux

Acid reflux is een tijdelijke digestief aandoening beter bekend als brandend maagzuur . Deze toepasselijk genaamde branderig gevoel in de keel , borst en bovenbuik gebied , hoewel zelden gevaarlijk , kunnen zeer onaangenaam zijn. Zure reflux wordt meestal ervaren na een zware maaltijd van zuur voedsel , als je maag inneemt niet alleen zuur, maar ook een overschot van zijn eigen zuur af te breken uw maaltijd . Overstorten van zuur kan terug te reizen van de slokdarm , in extreme gevallen het bereiken van zo hoog als de keel , het creëren van een onaangename smaak in je mond . De " quick fix" voor zure reflux is vaak een over-the -counter antacidum te helpen de controle van de symptomen verschijnen . Zoals bij alle potentieel terugkerende medische situatie evenwel het ideale behandeling voor zure reflux moet meer bezig met het behandelen van de oorzaak van het probleem in plaats van de symptomen . Hier orgaan alkaliteit komt inch
definitie van alkaliteit

alkaliteit als algemene concept naar het evenwicht tussen de zure en basische componenten in een bepaalde stof . Het is een maat voor de concentratie van waterstofionen in genoemde stof , en is ook bekend als de pH-balans . De pH en alkaliteit schaal loopt van 1 tot 14 , waarbij 7 is de meest perfecte balans tussen de twee ; getallen tussen 7 en 14 geven toenemende alkaliteit en getallen onder 7 betekenen toenemende zuurgraad . Je lichaam heeft een ideale pH-balans van 7,4 , die kan worden gehandhaafd of vernietigd op basis van uw dieet .
Body alkaliteit en zure reflux

Gelovigen in de voordelen van het lichaam alkaliteit beweren dat veel ziekten niet kan gedijen in een goed alkalisch lichaam. Het staat zeker in de rede , dan, dat een aandoening, zoals zure reflux , die wordt veroorzaakt door dieet , kan ook worden voorkomen door dieet . Voorstanders van het lichaam alkaliteit theorie zeggen dat het bewustzijn van de zuurgraad en alkaliteit van het voedsel dat je eet kan helpen de balans die nodig zijn om zure reflux volledig te vermijden bereiken . Verwerkte voedingsmiddelen en rood vlees zijn zure beschouwd , en alkalische voedingsmiddelen bevatten de meeste vruchten , groenten en noten . Voor een optimale lichaam alkaliteit , is het raadzaam dat u zich richten op het eten van niet- verwerkte , alkalische voedingsmiddelen , met name voedingsmiddelen met kalium , calcium en magnesium .
Tegenstanders van alkaliteit Theorie

Sommige medische professionals verwerpen de theorie van het lichaam alkaliteit als de oplossing voor alle medische kwaal , echter. Tegenstanders van de theorie beweren dat wat je eet alleen van invloed op de zuurgraad van de urine , en niet die van uw bloed ; daarom is het een verspilling van tijd om energie te steken in het balanceren van uw dieet . Gabe Mirkin MD , bijvoorbeeld beweert dat zuurgraad en alkaliteit worden gecontroleerd door uw vitale organen en kan alleen nominaal worden beïnvloed door dieet . Het is duidelijk dat , indien bepaalde voedingsmiddelen geven je altijd brandend maagzuur , dan vermijden ze . Echter, volgens de sceptici , een alkalisch dieet is niet bij machte om de hoeveelheid zuur beïnvloeden in je lichaam, wat betekent dat het niet de ultieme remedie voor maagzuur kan zijn .
Waarschuwing

als u overweegt lichaam alkaliteit als prevenattive maatregel tegen zure reflux , is het belangrijk om beide kanten van de kwestie onderzoeken en raadpleeg uw arts . Er zijn overtuigende argumenten van beide kampen . Aangezien lichaam alkaliteit pas onlangs in de holistische gezondheid schijnwerpers is gekomen , er is niet genoeg objectief onderzoek op het aan een consistente , universele effectiviteit ( of het ontbreken daarvan ) tegen brandend maagzuur te bepalen. Een ding blijft zeker: Blijf op de hoogte van de voedingsmiddelen die je geeft zure reflux , en weg te blijven van hen om uw kansen op het krijgen van brandend maagzuur te minimaliseren. Het lijkt een perfecte remedie voor zure reflux zal moeilijk zijn om langs te komen .