Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Digestive Health

Welke vervanging voor lactose-intolerantie voor droge melk?

* Sojamelk: Sojamelk is een plantaardige melk gemaakt van sojabonen. Het is een goede bron van eiwitten, calcium en vitamine D en is lactosevrij.

* Amandelmelk: Amandelmelk is een plantaardige melk gemaakt van amandelen. Het is een goede bron van eiwitten, calcium en vitamine E en is lactosevrij.

* Havermelk: Havermelk is een plantaardige melk gemaakt van haver. Het is een goede bron van eiwitten, vezels en calcium en is lactosevrij.

* Rijstmelk: Rijstmelk is een plantaardige melk gemaakt van rijst. Het is een goede bron van koolhydraten, eiwitten en vitamines en is lactosevrij.

* Kokosmelk: Kokosmelk is een plantaardige melk gemaakt van kokosnoten. Het is een goede bron van vet, eiwitten en vitamines en is lactosevrij.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win