? Constipatie is een aandoening waarbij een individu is met stoelgang minder dan drie keer per week , en als hij dat doet ze vaak droog en hard en moeilijk of pijnlijk te passen. Sommige mensen ervaren een gebrek aan energie of een opgeblazen gevoel . Potentieel ernstiger is dat onregelmatige stoelgang veroorzaken ontlasting ophopen in de dikke darm , die druk uitoefent op aangrenzende delen van het lichaam , zoals de wervelkolom . Oorzaken

Constipatie en rugpijn kan worden met elkaar verbonden , als een beknelde zenuw kan leiden tot rugpijn , wat kan leiden tot constipatie .
Redenen
< p> Zenuwen gelegen in de onderrug te reguleren darmwerking en kunnen worden gecomprimeerd als gevolg van facet gewricht syndroom , rug spierspasmen , spinale stenose of hernia's . De meeste problemen worden veroorzaakt door een gebrek aan zuurstof in het getroffen gebied . Meestal compressie van deze zenuwen veroorzaakt een combinatie van rugpijn en obstipatie .
Functie

Constipatie komt meestal voor wanneer het lichaam water vasthoudt , waardoor ontlasting zonder voldoende druk uit het lichaam te bewegen. Als het lichaam houdt meer water de ontlasting wordt harder en groter en kan pijn in verschillende delen van het lichaam , vooral de rug veroorzaken .
Aanbeveling

Iedereen die lijden aan constipatie ten minste acht 8 - oz drinken . glazen water per dag om de toestand te verhelpen .
Waarschuwing

Een langere periode van obstipatie kan leiden tot een ernstig gezondheidsprobleem , dus als de symptomen aanhouden , een arts raadplegen .