Flauwe voeding worden vaak aanbevolen als uw maag pijn doet. Deze omvatten:

- Bananen

- Appelmoes

- Crackers

- Rijst

- Brood

- Kip

- Witte vis

- Havermout

- Yoghurt

- Aardappelpuree

- Gestoomde groenten

Voedingsmiddelen die je moet vermijden als je maagpijn hebt erbij betrekken:

- Pittig eten

- Gefrituurd voedsel

- Vet voedsel

- Zure voedingsmiddelen, zoals citrusvruchten en tomaten

- Zuivelproducten

- Alcohol

- Cafeïnehoudende dranken