Je lichaam heeft ijzer nodig om rode bloedcellen te produceren , volgens tlcinabottle.co.uk . Wanneer uw ijzer aanbod is laag , de rode bloedcellen in je lichaam minder zuurstof dan normaal . Veel mensen niet genoeg ijzer uit hun voeding . Het wordt aanbevolen dat vrouwen in Noord-Amerika verbruiken 18 milligram ijzer per dag , maar de gemiddelde vrouw krijgt slechts zes milligram per 1000 calorieën verbruikt .
Symptomen
Mensen met een tekort aan ijzer in het algemeen voelen zich moe of lusteloos . Het ontbreekt hen aan fysieke uithoudingsvermogen en kunnen zich moeilijk concentreren . Ze zijn vaak bleek en donkere kringen onder hun ogen . Ze zijn ook meer vatbaar voor infectie , volgens goodnessdirect.co.uk . Ijzertekort komt vaker voor bij vrouwen, omdat " de menstruatie , zwangerschap en borstvoeding fiscale hun ijzeren winkels ", aldus Floradix.net . Vegetariërs hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van een ijzertekort omdat rood vlees is een goede bron van ijzer .
Functie
Als je niet genoeg ijzer binnen te krijgen uit uw dieet , Floradix werkt als een extra bron . Een 20 - milligramdosis Floradix zal uw aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ijzer leveren . Floradix wordt gemaakt van een zeer opneembare vorm van ijzer genoemd ijzergluconaat . Het is ook een goede bron van vitamine B en C en is gemaakt met " kruidenextracten om de spijsvertering te verhogen en vruchtensappen goede maagzuur te waarborgen , " volgens Floradix.net .
Bestanddelen
Floradix wordt meestal vervaardigd uit vruchten concentraten , wortelen , oceaan kelp , venkel , brandnetel , spinazie , bloesem , Afrikaanse kaasjeskruid en snel wortels. Het bevat ook water , zwarte bessen sap, kersen , bramen , rode bieten , citroen , appel, druif , johannesbrood extract en honing . Andere ingrediënten zijn Rozenbottel zacht extract , tarwekiem extract en gist , volgens goodnessdirect.co.uk .
Overwegingen
Floradix is veilig te nemen als een lange - termijn supplement. Het zal niet ertoe leiden dat uw lichaam om overtollig ijzer op te slaan , volgens tlcinabottle.co.uk . Echter , moet je voorzichtig je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ijzer niet te overschrijden . De hoeveelheid zuurstof in uw bloed weer normaal ongeveer twee tot drie weken nadat u start met Floradix , maar het kan zes maanden duren "naar ijzervoorraden vullen tot een aanvaardbaar niveau ", aldus Floradix.net .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win