Drinkwater en andere heldere vloeistoffen is belangrijk om gehydrateerd te blijven wanneer u diarree . Deze dranken mogen niet cafeïne , alcohol , citrusvruchten of koolzuur bevatten . Water , appel-of druivensap , kruidenthee , bouillon of bouillon en sportdranken zijn gunstig.
Voedsel te eten
Veel zacht voedsel kan helpen verlichten diarree symptomen. Ze zijn voorzien van gebakken of gekookte aardappelen , pasta en noedels , rijst , toast , soda crackers en bananen . Boter moet sauzen , jus en andere specerijen worden vermeden . De Mayo Clinic beveelt het eten van meerdere kleine maaltijden gedurende de dag , omdat er meer frequente maaltijden te bevorderen meer normale stoelgang.
Foods te vermijden
Zuivelproducten moeten zijn vermeden , volgens de Universiteit van Michigan Health System . Mensen met pseudomembraneuze colitis moet ook niet eten high-fat , gebakken of gekruid voedsel . Vetrijke voedingsmiddelen bevatten vet vlees zoals spek, worst en gevogelte met de huid; volle melk en volle melkproducten ; en bepaalde verwerkte voorgerechten zoals pot taarten , stoofschotels en stoofschotels . Wanneer de conditie beter wordt , kun je voorzichtig beginnen met het toevoegen weer alle voedingsmiddelen niet in de colitis dieet .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win