Oprispen van gal, of zure reflux, treedt op wanneer de maaginhoud terugstroomt in de slokdarm. Dit kan een bittere of zure smaak in de mond veroorzaken, samen met een branderig gevoel in de keel en borst. Zure reflux kan door een aantal factoren worden veroorzaakt, waaronder:

* Hiatale hernia, een aandoening waarbij de maag door een opening in het middenrif steekt

* Zwakke of beschadigde slokdarmsfincter, een spier die fungeert als klep tussen de maag en de slokdarm

* Verhoogde druk in de buik, veroorzaakt door zwaarlijvigheid, zwangerschap of bepaalde medische aandoeningen

* Bepaalde voedingsmiddelen en dranken, zoals vette of gekruide voedingsmiddelen, alcohol en cafeïne

Zure reflux kan worden beheerd door veranderingen in de levensstijl aan te brengen, zoals:

* Het eten van kleinere, frequentere maaltijden

* Het vermijden van voedingsmiddelen en dranken die symptomen veroorzaken

* Het hoofdeinde van het bed 15-20 cm verhogen

* Afvallen, bij overgewicht of obesitas

* Stoppen met roken

* Vermijd nauwsluitende kleding rond de taille

Als zure reflux ernstig is of niet verbetert door veranderingen in levensstijl, kan medicatie of een operatie noodzakelijk zijn.