Diverticulitis is een aandoening waarbij kleine zakjes genoemd divertikels die in het spijsverteringskanaal vormen worden besmet of ontstoken . Divertikels kan overal langs het spijsverteringskanaal vormen , maar ze worden het meest gevonden in de dikke darm . Niet iedereen ontwikkelt divertikels , maar ze zijn heel vaak voor bij mensen boven de 40. Veel voorkomende symptomen van diverticulitis zijn ernstige buikpijn , misselijkheid , het veranderen van stoelgang en koorts . Verschillende behandelingsmogelijkheden beschikbaar zijn voor mensen met diverticulitis , maar de meeste artsen raden ook aan een speciaal dieet volgen om te helpen diverticulitis te voorkomen of om de progressie te vertragen. Tijdens een aanval

Terwijl u een aanval van diverticulitis lijden , zal uw arts waarschijnlijk aanraden dat u voorkomen dat vaste stoffen en vasthouden aan een vloeibaar dieet gedurende ten minste twee of drie dagen . Hoewel het eten van voldoende vezels is belangrijk voor mensen met diverticulitis , is het belangrijker om een vloeibaar dieet te volgen terwijl het lijden van een aanval . Enkele veel voorkomende voedingsmiddelen die u kunt eten terwijl op een vloeibaar dieet op te nemen vruchtensappen , bouillon , ijslolly's , gelatine en water .
Post- Attack Dieet

In de dagen na een diverticulitis aanval , is het belangrijk om langzaam opnieuw vezel in uw dieet , te beginnen met het eten van een verscheidenheid van vezelarm voedsel. U moet dit dieet blijven zolang u lijdt de symptomen van diverticulitis . Enkele voorbeelden van gezond, vezelrijk voedsel te eten terwijl u herstelt de eieren ; mals vlees of gevogelte ; vis; pindakaas ; ingeblikte groenten en fruit ; zuivelproducten, zoals melk, kaas en yoghurt ; witte rijst ; en pasta.
vezelrijk dieet

Zodra je niet meer vertonen een van de symptomen van diverticulitis , kunt u beginnen met het eten van een vezelrijk dieet . Het is belangrijk om langzaam opnieuw vezels in het dieet . Men moet proberen om 38 gram vezels te eten per dag en vrouwen moeten 25 gram verbruikt. Goede voorbeelden van vezelrijke producten zoals vers fruit en groenten , bruine rijst , wilde rijst , peulvruchten en volkoren granen ( inclusief volkoren brood en granen ) . Hoewel het qua voedingswaarde best om uw vezels krijgen van levensmiddelen die van nature rijk aan vezels , zijn er een verscheidenheid van vezels aangevuld voedingsmiddelen op de markt van vandaag, inclusief mueslirepen en yoghurt .