zeeziekte is een bepaald ras van reisziekte die ontstaat wanneer het lichaam van de ruimtelijke oriëntatie sensoren uit sync vanwege de aanhoudende beweging van het water onder een schip of boot . De lichaamssystemen dat evenwicht en stabiliteit zijn de binnenste oren , ogen , druk receptoren in de huid en neurale receptoren in de spieren . Wanneer goed samen te werken, deze complexe systemen helpen ons lichaam aan te passen aan de krachten van de natuur , zoals de zwaartekracht en luchtdruk , uitgeoefend tegen ons . Toen ze gemengde berichten versturen , kan het een breed scala van verontrustende symptomen veroorzaken . Preventie

De beste remedie tegen zeeziekte is om het optreden ervan in de eerste plaats te voorkomen . Zelfs ervaren zeilers kunnen zeeziek als de omstandigheden goed zijn , dus het is een goed idee om van tevoren voorbereiden . Vermijd kruidig ​​voedsel , alcohol en andere voedingsmiddelen of dranken die je kent leiden tot enige vorm van maag nood. Neem een over-the -counter bewegingsziekte medicatie met meclizine of dimenhydrinaat een paar uur voor het aanbreken . Grotere cruiseschepen ervaren minder beweging dan kleinere schepen , dus als je weet dat je gevoelig bent voor zeeziekte overwegen het boeken van uw passage op een groter schip .
Behandeling

Als je zeeziek ondanks uw inspanningen om dit te voorkomen , moet je eerste reactie zijn om eruit te komen in de frisse lucht . Staan op het dek , haal diep adem en houd uw ogen op een vast punt in de verte , zoals de horizon in daglicht uur of een ster in de nacht. Sommige oude zeilers zweren bij een druk band gedragen net boven de pols , hoewel er geen definitieve studies tonen dit drukpunt werken . Vermijd roken , alcoholische dranken , vette voedingsmiddelen en andere mensen die lijden aan misselijkheid . Als alle andere pogingen mislukken , moet u een arts te raadplegen om een ​​recept voor medicatie zoals promethazine of scopolamine verkrijgen .