Passing gas door boeren of scheten is een natuurlijk bijproduct van de manier waarop ons lichaam voedsel verteert . Omgaan met extreme gas kan echter ongemakkelijk en pijnlijk , maar over-the - counter remedies kan verlichting geven . Simethicone

Simethicon wordt vaak gebruikt anti - winderig die maagzuur neutraliseert en maakt gasbellen te gemakkelijk passeren uit het lichaam .
Actieve kool

Hoewel grotendeels onbewezen , de chemische vangen en absorptie-eigenschappen van actieve kool wordt gedacht dat ze in staat zijn om verlichting van gas.
Probiotica

Probiotica , ook bekend als " goede bacteriën ", bestaan ​​van nature in gefermenteerde voedingsmiddelen zoals yoghurt en zijn verkrijgbaar in aanvullende pilvorm ook. Deze bacteriën werken aan mogelijk - gas -inducerende bacteriën reguleren in de dikke darm .
Beano

Alpha galactosidase , het actieve enzym in Beano , helpt breken en te verteren de complexe suikers gevonden in bonen en groenten . Beano is niet effectief tegen het voorkomen van gas dat wordt veroorzaakt door lactose of glasvezel .
Lactase enzymen

Als uw gas wordt veroorzaakt door een lactose-intolerantie , het nemen van lactase enzymen zal geeft het lichaam voldoende van het enzym nodig is om af te breken en te verteren suiker lactose .