erosieve oesofagitis kan optreden wanneer een zure reflux aandoening onbehandeld te lang . Maagzuur herhaaldelijk lekken tot in de onderste slokdarm en ontsteking veroorzaken . Artsen zullen meestal voorschrijven een zuur remmende drug zoals Nexium ™ of Prevacid ™ . Deze geneesmiddelen kunnen bijwerkingen zoals hoofdpijn , obstipatie en anderen hebben . Misschien wilt u een meer natuurlijke aanpak eerst proberen .
Zure reflux kan erosieve oesofagitis
Dieet en levensstijl veranderingen

Er zijn enkele kleine wijzigingen die u kunt maken in uw levensstijl en eetgewoonten te helpen stoppen en eventueel achteruit veroorzaken , de schade aan uw slokdarm . Als je te zwaar bent wil je op zijn minst een paar kilo te verliezen . Druk van vetweefsel rond je maag kan een bijdragende factor in zure reflux zijn. Een goede houding en het versterken van de buikspieren kan ook helpen . Chocolade , alcohol en frisdrank kunnen ontspannen de ring van spieren rond de slokdarm opening , waardoor maagzuur om contact met de slokdarm . Gebruik deze met mate of te voorkomen . Als u allergisch bent voor alle voedingsmiddelen zoals zuivel of tarwe , moet u voorkomen dat deze trekker voedingsmiddelen . Stress is een veel voorkomende oorzaak van overmatig maagzuur , dus begin een oefening programma zoals yoga of wandelen om u te helpen de stress in je leven .
Sippery Elm
< p> Dit is eeuwenlang gebruikt om te helpen verzachten externe wonden en zweren in de huid en interne maagproblemen . Gladde iep schors bevat slijmstoffen , die een gladde coating voor de slokdarm en de maag om hen te beschermen tegen de gevolgen van zuur wordt . U kunt gladde iep nemen als een thee of in capsule vorm . Het komt ook in een tinctuur , maar dit bevat alcohol en kan de beste vorm voor zure mensen niet .
Ginger

Gember is een wortelstok die vele toepassingen heeft , waaronder als specerij voor voedsel . Het heeft de mogelijkheid om maagzuur te absorberen , en het werkt als een anti - inflammatoire ook. U kunt gember in je eten , als thee , of u kunt gewoon kauwen een stuk van de wortel (niet meer dan een kwart ounce) wanneer dat nodig is voor maagklachten of zuur pijn .
Zoethoutwortel

Historisch gezien is zoethout gebruikt voor maagzweer . Het bevat een stof genaamd glycyrrhizine en heeft kalmerende en helende eigenschappen . U kunt zoethout supplementen vinden bij uw lokale health food winkel als poeder , capsules of in vloeibare vorm . Zwangere vrouwen moeten zoethoutwortel niet nemen omdat het voortijdige bevalling kan veroorzaken .
Aloe Vera Juice

De aloë plant staat bekend om zijn vermogen om snij-en brandwonden op helen de huid. U kunt ook drinken het sap te genezen en kalmeren je maag en slokdarm. Wil je een meer heldere product gebruiken als je drinkt het voor maagproblemen . Het bestanddeel van de plant die de gele tint produceert kan diarree veroorzaken . Aloë Vera sap is veilig om te drinken elke dag , en wordt gebruikt voor een aantal kwalen en om maagzuur te verminderen .