Candida albicans is gist die bestaat in het lichaam van nature . Het veroorzaakt geen gezondheidsproblemen totdat de gist groeit uit de hand door een streek in de gezonde bacteriën in ons lichaam . Aandoeningen die het gevolg zijn van een overgroei van candida albicans in het lichaam onder andere chronische schimmelinfecties , hoofdpijn, vermoeidheid , gas , eczeem , acne , depressie , leerproblemen en stemmingsstoornissen . Dieet

Dieet is een van de beste verdedigingen die je hebt tegen de overgroei van candida albicans . Vermijd overdreven bewerkte voedingsmiddelen en degenen die rijk zijn aan suiker . De candida dieet voorkomt verdere groei van gist en helpt om de gist die al bestaat uit te roeien .

De candida dieet is een eiwitrijk dieet dat de aard van de koolhydraten die je moet eten beperkt . Complexe koolhydraten die laag zijn in de natuurlijke suiker zijn de belangrijkste bronnen voor je koolhydraten . Gebruik gezonde vetten op dit dieet zoals biologische boters en olijfolie . De beste bron voor biologische voeding is een health food store . De traditionele supermarkt mogelijk een aantal biologische producten , maar een grotere verscheidenheid aan keuzes is verkrijgbaar in reformwinkels .

Op dit dieet , kan je geen suiker helemaal. Er zijn uitzonderingen , bijvoorbeeld als uw bloedsuikerspiegel dalen een verdunde glas vruchtensap kan uw bloedsuikerspiegel snel te herstellen. U zult hunkeren ervaren suikers en bewerkte voedingsmiddelen op dit dieet . Het is een zeer beperkend dieet , maar het kan helpen om gist begroeiing en de gezondheidsproblemen te voorkomen dat dit veroorzaakt .
Behandeling

Bezoek de sectie kruid van de gezondheid van voedsel opslaan antifungale kruiden- behandelingen te vinden . Oregano-olie , olijfblad extract , knoflook , kokosolie , zwarte walnoot , caprylzuur en vloeibare Chloroph moet in uw medicijnkastje te doden overtollige gist. Gebruik een of twee van deze kruidenpreparaten in een tijd en draai ze om de vier of vijf dagen . Het lichaam resistent wordt voor antifungale kruiden als ze worden gebruikt voor langer dan deze tijd .
Milieu

Met niet-chemische reinigingsmiddelen in uw huis . Chemische schoonmaakmiddelen op basis kunt uw immuunsysteem beïnvloeden waardoor je kwetsbaarder voor candida albicans . Winkel voor groene huishoudelijke schoonmaakmiddelen in een natuurlijk geheel voedsel winkel die gespecialiseerd is in milieuvriendelijke producten . Er kunnen enkele natuurlijke schoonmakers in een traditionele supermarkt , maar alles wat je nodig hebt om je huis spic en span te houden is verkrijgbaar in een organische natuurlijke winkel .

Stappen ondernemen om uw gist niveaus onder controle te houden door het volgen van de candida dieet . U zult zich beter begint te voelen in slechts een paar dagen op het dieet en met aandacht voor de producten die u gebruikt in uw huis .