Magnesium is een natuurlijk voorkomend mineraal dat het lichaam nodig heeft . Magnesiumoxide is een verbinding van magnesium en zuurstof . Het wordt meestal gebruikt als een voedingssupplement om de hoeveelheid magnesium in het lichaam te verhogen , als antacidum tegen brandend maagzuur , zure maag of zure indigestie en als laxeermiddel om constipatie te behandelen . Hoe om te magnesiumoxide

Magnesium oxide kan af en toe gebruikt om acute constipatie te verlichten . Het veroorzaakt meestal snel ledigen van de darm . De website van Life Extension beveelt het nemen van 4 tot en met 8 g vitamine C poeder en 1500 mg magnesium oxide poeder gemengd met het sap van een vers geperst grapefruit naar colon peristaltiek ( de werking van de darm die ervoor zorgt dat legen ) induceren. Het mengsel moet worden genomen op een lege maag . Magnesiumoxide kan ook worden opgevat als een tablet , capsule of voorgemengde vloeistof.
Magnesiumoxide en andere medicijnen

Magnesiumoxide mag niet worden genomen om de behandeling van constipatie op hetzelfde tijd andere medicijnen worden genomen . Het kan interfereren met de effectiviteit van de andere medicijnen ' . Magnesiumoxide en andere geneesmiddelen moet ten minste twee uur worden ingenomen , beveelt Medline Plus , een website gepubliceerd door het Amerikaanse Library of Medicine en de National Institutes of Health .
Voorzorgsmaatregelen

Medline Plus vindt u een aantal voorzorgsmaatregelen in verband met het gebruik van magnesiumoxide , het adviseren van mensen om hun arts te vertellen over andere recept en over -counter medicijnen die ze nemen , als ze lever, hart , nier-of darmziekte of hoge bloeddruk en als ze zijn of zwanger kunnen worden .
Mogelijke bijwerkingen

Mogelijke bijwerkingen van het nemen van magnesiumoxide om constipatie te verlichten zijn diarree en krampen . Een uitslag , jeuk, huiduitslag , duizeligheid , stemmingswisselingen , vermoeidheid , zwakte , gevoelloosheid , misselijkheid of braken moet worden gemeld aan een arts , volgens Medline Plus.
Eigen merken

Sommige van de eigen merknamen van magnesiumoxide zijn Mag- 200 , Mag- Ox 400 , MagGel , Uro -Mag en Phillips ' Kramp- gratis .