Constipatie is een probleem dat iedereen plagen op een bepaald punt in hun leven . Vaak veroorzaakt door dieet of medicijnen , kan constipatie uw wereld te brengen tot stilstand . De symptomen variëren van een opgeblazen gevoel en krampen een constante drang om te poepen zonder resultaat . Chemische laxeermiddelen en bulk vezels worden vaak gebruikt om de symptomen te verlichten , maar vaak komen met pijnlijke bijwerkingen . Er is geen behoefte om te lijden . Pak je sapcentrifuge en probeer een aantal van de volgende recepten . Strawberry Rabarber Delight

Rabarber wordt traditioneel gebruikt voor het maken van taarten, maar deze plant is een uitstekende bron van magnesium , zal een grote natuurlijke remedie voor constipation.You een pint van aardbeien , vier stengels van rabarber nodig , twee kopjes ijs , en sweetener.Thoroughly schoon uw aardbeien en verwijder de steeltjes . Was uw rabarber in koud water en snijd een centimeter van de bovenkant en een duim van de bottom.Put uw fruit en ijs door de sapcentrifuge . Rabarber heeft een zurige smaak , dus voeg zoetstof naar smaak voordat drinking.This het beste innemen cold.Try nipt het mengsel langzaam over twee uur , het toevoegen van ijs als dat nodig is .
Apricot Chill

De machtige kleine abrikoos is een sterke bondgenoot als het gaat om de bestrijding van constipatie. Rijk aan calcium en magnesium , ze zijn een perfecte keuze voor een natuurlijke cure.You zal twee van uw favoriete verscheidenheid van sinaasappels, vier abrikozen , echte amandel- extract nodig , heeft nutmeg.If uw machine niet nodig peeling uw fruit, sap uw sinaasappels hele samen met uw abrikozen . Voeg twee druppels echte amandel -extract en voeg een zeer licht snufje nootmuskaat . Roer en drink.This drankje is lekker warm en kan worden verdund met water tot een bevroren cocktail voor elke gelegenheid te maken.
Tropical Fruit Basket

Toen we denken aan het nemen van geneesmiddelen , het is een zeldzaamheid te denken aan iets lekker en leuk om te drinken . Het volgende recept zal van gedachten veranderen. Elk van de items opgenomen helpt bij het bestrijden van constipatie wanneer alleen geconsumeerd , maar wanneer het wordt gecombineerd , ze zorgen voor een krachtige, maar zachte force.You moet een kopje gesneden en geschild kokos , 1/2 van een geschilde en uitgeboorde ananas , een ontpitte mango , een ontpit papaya , 10-20 groene pitloze druiven , zes tot tien ontpitte pruimen , een gepelde sinaasappel en een paar koppen gemalen ice.Juice al uw ingrediënten in een kruik. Chill in de refrigerator.Mix goed voor het serveren over crushed ice.This drank kan worden verdund met 1/2 kopje water en in ijs traktaties voor kinderen bevroren. Dit is een eenvoudige manier om ze te verleiden tot het nemen van hun medicijnen of kan dienen als een traktatie voor jezelf .