De jury is er nog niet uit of appelazijn (ACV) effectief is tegen zure reflux. Hoewel sommige onderzoeken hebben aangetoond dat ACV de symptomen van zure reflux kan helpen verbeteren, hebben andere geen voordeel gevonden.

Uit één onderzoek bleek dat het innemen van ACV verdund in water vóór een maaltijd de maagzuurproductie kon helpen verminderen en de refluxsymptomen kon verbeteren. Uit een ander onderzoek bleek dat ACV kan helpen de binnenkant van de slokdarm, die kan worden beschadigd door zure reflux, te verzachten en te beschermen.

Sommige onderzoeken hebben echter geen enkel voordeel gevonden bij het gebruik van ACV voor zure reflux. Uit één onderzoek bleek bijvoorbeeld dat er geen verschil was in de symptomen van zure reflux tussen degenen die ACV gebruikten en degenen die een placebo gebruikten.

Aanvullend onderzoek is nodig om te bepalen of ACV effectief is tegen zure reflux, de optimale dosis en eventuele bijwerkingen. Als u overweegt ACV te gebruiken voor zure reflux, overleg dan eerst met uw arts, vooral als u zwanger bent, een medische aandoening heeft of medicijnen gebruikt.