De maag griep of darm griep wordt veroorzaakt door een virus , en patiënten gaan met een verscheidenheid van onaangename symptomen zoals braken , diarree , buikpijn en koorts . De symptomen verschijnen meestal een tot twee dagen na infectie met het virus , en ze kunnen tot 10 dagen . Helaas is er niet een manier om zich te ontdoen van de buikgriep . Echter, er zijn manieren om de symptomen te verlichten en versnellen het genezingsproces . Wat je nodig hebt
FluidsPainkillers
Toon meer instructies
1

Weer uw lichaam met vloeistoffen. Als gevolg van frequente braken en diarree , kunnen mensen die last hebben van buikgriep uitgedroogd . Het drinken van 8 tot 10 glazen water per dag vult het lichaam met vloeistoffen en voorkomt uitdroging . Kopen van 2

drinken heldere vloeistoffen . Tijdens de eerste periode van 24 uur , patiënten moeten weg van zwaar voedsel blijven en beperken hun voedselinname om vloeistoffen zoals soep of bouillon . Als uw symptomen verbeteren na 24 uur , kunt u beginnen met het eten van licht voedsel zoals brood , witte rijst en fruit. Vettig, gebakken of gekruid voedsel moet worden vermeden totdat de symptomen volledig verdwijnen .

Neem Goedkope 3 paracetamol voor de pijn . Buikgriep patiënten vaak te maken met maagkrampen , spierpijn en koorts . Omdat ibuprofen kan de maag irriteren en leiden tot een verdere ongemak , neem paracetamol om pijn te verlichten .
4

Zorg voor voldoende rust . Verliest het lichaam calorieën met aanhoudend braken en diarree . En omdat patiënten zijn niet in staat om te eten met de buikgriep , ze zijn niet in staat om deze calorieën te vullen . Om je calorieën en energie , die nodig zijn om je immuunsysteem, rust stimuleren totdat de symptomen verdwijnen behouden .
5

Drink kruidenthee. Hete thee zoals pepermunt en gember ontspan je buik , en ze bevatten antioxidanten om uw immuunsysteem te versterken .