Beslis of om te gaan met een natuurlijke oplossing of een synthetisch antifungale . Omdat candida wordt niet altijd serieus genomen door de medische gemeenschap , kan uw arts niet bereid zijn om u recept antimycotica geven . Sommige plaatsen , zoals Beth Israel Deaconess Medical Center Harvard Medical School, erkent een recente studie waaruit blijkt dat behandeling met het antimycoticum nystatine nuttig voor mensen die lijden de symptomen van candida . Kopen van 2
Koop een sterke , goed uitgebalanceerde multivitamine. Het moet een hoog aantal ingrediënten , maar niet allemaal . Kijk voor vitamine C , B1 , B2 , B6 en tot ongeveer 1000 procent van de dagelijkse waarde , en foliumzuur 100-200 procent.
3
Neem Omega - 3 supplementen. Samen met een multivitamine , zal dit u te voorzien van een basis voedingswaarde stichting. Elke antischimmelmiddelen je neemt zal beter werken als je eenmaal deze stichting te creëren.
4
Begin met een oregano supplement . Oregano is verkrijgbaar in olie, gelcap , of in poedervorm capsule vorm . Deze krachtige anti - oxidant is ook een van de sterkste antischimmelmiddelen natuurwandeling € ™ s .
5
Selecteer ten minste een andere gist doden agent die intern kunnen worden genomen in te vullen formulier . Deze omvatten knoflook , caprylzuur , betaïne hydrochloride , berberis , pau dâ € ™ arco , rose geranium en jeneverbes essentiële oliën .
6
Vertrouw op je darmen . Beslissen welke van deze supplementen goed voelt voor je lichaam .
7
Alternate tussen de oregano en uw tweede aanvulling keuze elke twee of drie weken .
Neem 8 een probioticum . De meest effectieve supplementen bevatten een mix van verschillende goede bacteriën .
9
Stick met het programma. Voor degenen die hebben geleden met systemische gist voor de jaren, kan het maanden duren om resultaten te zien .
10
holistisch denken . Maak gezonde keuzes zoals lichaamsbeweging . Het verbeteren van uw eetgewoonten . Werken om stress te verminderen en het verbeteren van uw staat van mind.â € œIllness , onbalans en infectie in het lichaam beginnen met de toestand van onze geest . De geest heeft invloed op de hersenen , de hersenen stimuleert het ruggenmerg , die de bijnieren en de endocriene klieren die hormonen produceren , die uiteindelijk van invloed op het immuunsysteem , â € beïnvloedt volgens Tracey Stranger , auteur van â € œHow om stress Natuurlijk Overcome , â € May , 2009 .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win